Здоров’я

Вітамін D восени: кому варто перевірити рівень і коли потрібні добавки

Може, з настанням вересня настав час здати аналіз на вітамін D, а потім бігти за харчовою добавкою? Так, саме така… Докладніше

1 Вересня, 2026

Чи шкідлива гостра їжа для травлення та здоров’я шлунка

Тільки-но поскаржишся на біль у шлунку, як одразу ж десь неподалік обов’язково пролунає універсальний гастроентерологічний висновок: «Ну що, догралася зі… Докладніше

28 Серпня, 2026

Скільки насправді потрібно спати?

Ти ж не будеш заперечувати, що люди відрізняються зростом, апетитом, темпераментом, швидкістю метаболізму тощо? То чому ж тоді у спальні… Докладніше

27 Серпня, 2026

Екзема та псоріаз: чому їх часто плутають і як розрізнити

З’явилася червона пляма, лущення, шкіра свербить, періодично симптоми зникають, а потім знову все з початку. Лише за таким описом визначити,… Докладніше

25 Серпня, 2026

Як відрізнити смуток через закінчення літа від дефіциту вітамінів

Так-так, ти все правильно зрозуміла. Раніше зима та весна були золотою жилою для продавців БАДів, адже, на їхню думку, у… Докладніше

21 Серпня, 2026

5 модних страв зі сливою для тих, хто хоче спробувати щось нове

Наприкінці літа, коли дозрівають сливи, я відкриваю сезон хюґе-рецептів. У цей час я печу сливовий пиріг від The New York… Докладніше

21 Серпня, 2026

Що таке сомнамбулізм і що робити, коли людина ходить уві сні

Багато хто з нас чув про лунатизм, але далеко не всі розуміють, про що насправді йдеться. Одні вважають це нешкідливою… Докладніше

14 Серпня, 2026

Три надзвичайно смачні десерти без випічки з персиками та нектаринами

Ось ти купила кілограм ароматних, стиглих, солодких персиків. Так, їх можна просто з’їсти один за одним, але є краща ідея… Докладніше

11 Серпня, 2026

Тренди в сексі: якими вони є сьогодні та як змінилося ставлення до сексу за останні 15-20 років

Секс уже давно перестав бути темою, про яку можна говорити виключно пошепки й у напівтемряві, а краще – взагалі не… Докладніше

7 Серпня, 2026

Причини, лікування та профілактика неприємного запаху з рота

Чи існує більш неприємна думка, ніж «Ой, мамочко! Здається, у мене неприємно пахне з рота», що виникла під час розмови… Докладніше

5 Серпня, 2026
Показати повну версію сторінки