Продукти

5 продуктів, багатих на колаген

Колаген є найважливішим білком у нашому організмі, і саме з нього ми складаємося приблизно на чверть (а то й більше).… Докладніше

13 Січня, 2025

Червона та чорна ікра: натуральна vs імітована – як вибрати?

Як відрізнити натуральну ікру від імітованої Є теорія, а є практика. 99% порад в інтернеті – це перший випадок і… Докладніше

10 Грудня, 2024

Жувальна гумка – жуємо із задоволенням, а що зі здоров’ям?

Цікаво на тему: Навіщо п'ють хлорофіл? Користь і як правильно приймати Зануримося в історію Загалом, я не буду сильно напружувати… Докладніше

15 Листопада, 2024

Гід по каві: що ми п’ємо в кав’ярнях

Види кавового дерева й навіщо про них знати пересічному споживачеві “Продай мені ручку”. Я думаю тобі добре знайома ця історія… Докладніше

17 Вересня, 2024

18 корисних продуктів для здоров’я щитоподібної залози

Які мікроелементи потрібні для здоров’я щитоподібної залози? Здорове функціонування щитоподібної залози, зокрема правильний синтез гормонів Т3 та Т4, потребує вчасного… Докладніше

29 Серпня, 2024

Не тільки куряча грудка: чим смачно набирати норму білка

Цікаво на тему: «Дієтичні» продукти, які заважають схуднути Чому протеїн такий важливий у раціоні? По суті, білок є «будівельним матеріалом»… Докладніше

27 Серпня, 2024

Проблема ожиріння + 5 продуктів, які знижують апетит

Епідемія ожиріння: в який момент все пішло шкереберть Всі ми прекрасно розуміємо наскільки важливо максимізувати приймання корисної їжі. І чудово… Докладніше

5 Червня, 2024

Різдвяний піст: як правильно поститися без шкоди здоровʼю

Традиційно короткий піст напередодні Різдва за новим календарем починається 15 листопада. Він триває 40 днів і завершується 24 грудня (старі… Докладніше

5 Листопада, 2023

«Дієтичні» продукти, які заважають схуднути

Мабуть, у кожної з нас є уявлення про правильне харчування та дієтичні продукти. Ми впевнені, що шоколадний торт і бургер… Докладніше

31 Жовтня, 2023

6 порад, як вибрати гарне вино

Я не вміла вибирати вина до того, як познайомилася зі своїм хорошим другом, який розповів і показав мені кілька чудових… Докладніше

8 Вересня, 2023