Хочеш мати великі груди – їж капусту 🥦 Упевнена, вам неодноразово доводилося чути подібний вислів. Але чи дійсно продукти харчування… Докладніше
Секрет схуднення дуже простий і всім знайомий: налагоджений режим харчування і регулярна фізична активність. Але давайте будемо чесними, досягти бажаного… Докладніше
Кожен, хто стежить за своїм здоров’ям знає, що для злагодженої роботи організму, міцного здоров’я та гарного самопочуття потрібно правильно харчуватися.… Докладніше
Коли часу до весни лишається зовсім мало, у багатьох жінок виникає думка: «А чи не схуднути мені на пару кілограмів?».… Докладніше
Сьогодні всі мешканці країни змушені пристосовуватись до військових реалій. І одним із найбільш актуальних питань залишається запас продуктів наперед. Але… Докладніше
Осінь і зима по своєму прекрасні пори року. Хтось любить насолоджуватися золотистим килимом з листя, хтось із чашкою гарячого какао… Докладніше
Яке з цих висловлювань для вас ближче: Холестерин шкідливий. Холестерин шкідливий Холестерин… А що це? Незалежно від того, який варіант… Докладніше
Зниження ваги є актуальною темою не лише у весняно-літній період. Виглядати привабливо, мати підтягнуту фігуру і при цьому почуватися чудово… Докладніше
Якщо вас спитають, в якому продукті міститься багато заліза? З більшою ймовірністю ви відповісте, що в яблуках. Поспішаю вас засмутити.… Докладніше
Перехід від поганих харчових звичок до правильного раціону може стати ключовою зміною у твоєму житті. Чому так? Тому що саме… Докладніше