Женское здоровье

Пасха без лишних килограммов: Как вернуться в форму после праздников

Пасха - это первый большой весенний праздник, которого с нетерпением ожидает третья часть всего населения Земли! Такое значимое для христианского… Докладніше

Апрель 26, 2021

Советы тем, кто стремится к стройности, от эксперта премии Мама року Марины Боржемской

Эксперт национальной премии Мама року в номинации «Спорт» и одна из лучших фитнес-тренеров Украины Марина Боржемская делится полезными советами, которые… Докладніше

Апрель 23, 2021

Польза витамина А для твоей красоты

«Мы есть то, что мы едим» — утверждал древнегреческий врач Гиппократ. А в наше время эту фразу можно дополнить словами:… Докладніше

Апрель 22, 2021

Все гениальное просто: как вода с лимоном помогает нашему организму

Существует множество преимуществ использования лимонной воды. Эти замечательные фрукты сейчас определённо в тренде: их часто подают к блюдам в ресторане,… Докладніше

Март 28, 2021

Польза граната для вашего здоровья

Гранат — очень полезный экзотический фрукт. Многие отказываются от его покупки из-за мелких косточек, которые мешают наслаждаться сочной мякотью. Но… Докладніше

Март 26, 2021

Вред от пробежки: правда или миф

Регулярный бег может оказывать положительное влияние на здоровье. Причём требуется совсем небольшое количество физической нагрузки: от 5 до 10 минут… Докладніше

Март 2, 2021

Эко-привычки, которые делают мир лучше

В последние годы появляется все больше фондов защиты дикой природы, исследований на тему экологии, экспедиций, конференций и тематических форумов. Такая… Докладніше

Февраль 4, 2021

Зарядка для глаз: ТОП-упражнения для улучшения зрения

Ежедневно большинство из нас проводят большую часть своего времени за компьютером и пролистыванием ленты новостей в смартфоне. А если к… Докладніше

Январь 18, 2021

Как подготовить иммунитет к зиме?

Иммунитет человека - особая система, которая помогает нам адаптироваться к изменениям окружающей среды. Эта система настолько тонкая, что наш организм… Докладніше

Декабрь 14, 2020

С чем принять ванну для максимального релакса

Ванна — это тот островок комфорта, где можно делать все, что захочется. Наслаждаться приятными ароматами и уходом за кожей, наблюдать… Докладніше

Ноябрь 27, 2020