Почему многие боятся этой «пугающей» отметки в виде 30 лет? Разве в этом есть что-то плохое? Ты по-прежнему молода, сексуальна, уверенна в себе (и наверняка побольше, чем в беспечные 20) и уже точно знаешь, чего хочешь от жизни. Тут радоваться нужно! Ну, а с первыми морщинками можно справиться при помощи косметики и правильного ухода.
Да, тут уже простой умывалкой и хаотичным использованием увлажняющего крема не обойтись. Самое время разобраться с тем, чего твоя кожа на самом деле хочет. Конечно, можно обратиться за профессиональной помощью к косметологу (это в любом случае лишним не будет), но можно и самостоятельно копнуть в тему современных косметических средств и разобраться, что к чему и для чего. Это как минимум избавит от покупки десятков банок и нервного ожидания, когда же они «заработают». Давай этим с тобой и займемся.😉
Интересно по теме: Когда стоит ждать результатов после введения активов?
Итак, тридцатник позади, и кожа начинает всем своим видом сигнализировать, что у нас меняются правила игры. Самые распространенные «красные флажки»:
Почему происходят эти изменения? Первая причина – потому что в организме стартуют процессы, на которые глобально повлиять практически невозможно. Замедляется естественный метаболизм, который так классно поддерживал кожу в тонусе раньше, меняется гормональный фон, да и главные «белки красоты» (эластин с коллагеном), а также себум, защищающий от пересушивания эпидермиса, производятся меньшими объемами.
Вторая причина – на качество кожи, когда тебе «слегка за», влияют не только естественные факторы, но и внешние. Если в 20 лет она еще прощала тебе бессонные ночи, перекусы на бегу чем попало и не смытый макияж ночью, то после 30 беспечное отношение чревато последствиями. 😅А добавим еще сюда пренебрежение тщательным уходом и защитой от солнца, стресс, недосып, вредные привычки и не самые благоприятные экологические условия и можем понять, как нашей коже становится непросто поддерживать «товарный вид».
Интересно по теме: Защитный барьер кожи: что это и как его восстановить
А еще, если и раньше ты сталкивалась с высыпаниями, то после 30 глобально это вряд ли изменится. Придется бороться и с первыми возрастными изменениями, и с воспалениями. 🫠 Как-то совсем уж не честно… Но! Наш эпидермис можно (и нужно!) поддерживать при помощи правильных средств, которые минимизируют влияния внешних и внутренних факторов. Даже если ты ходишь к косметологу, именно домашняя рутина является основным аргументом в борьбе за эстетичный и здоровый вид кожи.
Итак, после 30 кожа становится более требовательной, и базового крема с увлажнением уже недостаточно. Пора подключать «тяжелую артиллерию» — активные компоненты, которые работают на восстановление увлажненности и упругости кожи, профилактику первых морщин и защиту от вредных факторов. Что стоит искать в косметических средствах, чтобы уход стал действительно эффективным:
Интересно по теме: 11 ошибок в уходе за кожей
Конечно, важно помнить про регулярное использование средств с SPF, особенно если ты используешь кислоты или ретиноиды. Пусть это не актив, но без защиты от солнца не стоит выходить из дома даже зимой. Она убережет от фотостарения, окислительного стресса и нежелательной пигментации, сохраняя молодость кожи.
Конечно, косметики с вышеописанными активами, которые становятся актуальны после преодоления черты в «тридцатник», очень много. И если ты в поисках продуктов, которыми стоит пополнить свою рутину, предлагаем тебе познакомиться с 16 достойными баночками.
Первый этап в совершенно любом уходе – это, конечно же, очищение. Какие продукты для умывания стоит попробовать после 30?
Medi-Peel Red Lacto Collagen Cleansing Oil
Если ты не представляешь свой уход без гидрофилки и двухэтапного очищения, обрати внимание на Medi-Peel Red Lacto Collagen Cleansing Oil. Состав у него просто идеальный! В его основе лежат натуральные масла (оливы, жожоба, примулы вечерней, арганы, рисовых отрубей), витамин Е, экстракты (гардении, зеленого чая, центеллы, кофе), а еще пробиотики, аминокислоты и коллаген. Продукт понравится любому типу кожи благодаря тому, что качественно очищает от загрязнений и макияжа, не оставляет на лице пленки или чувства стянутости.
Avene Eau Thermale Cleansing Foam
Чем эффективно очищать комбинированную кожу в домашних условиях? Средство должно работать мягко, не нарушая липидный барьер, но при этом хорошо удалять себум. С этой задачей прекрасно справляется Avene Eau Thermale Cleansing Foam. Муссовая пенка создана на основе термальных вод с источников, расположенных на юге Франции – они славятся своими регенерирующими и лечебными свойствами. Дополняют их кислоты – цитрусовая и молочная, которые нормализуют выработку кожного сала, разглаживают тон и придают естественное сияние.
Интересно по теме: Сухое умывание: что это за техника и стоит ли ее пробовать
CeraVe Hydrating Cleanser
А для склонной к сухости коже рекомендуем очищающую эмульсию CeraVe Hydrating Cleanser. Благодаря пептидному комплексу и гиалуроновой кислоте средство очень деликатно удаляет любые загрязнения и при этом увлажняет. Эмульсия не имеет отдушек, не стягивает кожу, гипоаллергенна и даже одобрена Международной ассоциацией экземы.
Чем отличается хороший эксфолиант от плохого? Первый мягко отшелушивает, но никогда не будет травмировать кожу. Предлагаем 2 отличные деликатные средства для твоей рутины.
Beauty Of Joseon Apricot Blossom Peeling Gel
Для бережного удаления отмерших клеток в Beauty Of Joseon Apricot Blossom Peeling Gel используются целлюлозные волокна хлопка (их в составе 8%), которые не нарушают липидный барьер, но при этом классно «скатывают» все ненужное. Состав дополнен богатым набором растительных экстрактов (риса, камелии, яблока, черники и лотоса), что дополнительно смягчает кожу и делает ее бархатистой. 1–2 процедур пилинга в неделю достаточно, чтобы получать удовольствие от отражения в зеркале.
BABE Laboratorios Healthy Aging
Отдаешь предпочтение кислотным эксфолиантам? Тогда BABE Laboratorios Healthy Aging тебе наверняка понравится. Средство с ретинолом, коллоидным золотом, пребиотиками, AHA-кислотами и экстрактом центеллы создано специально для ночного ухода. Всего несколько капель пилинга перед сном помогут обновить кожу, выровнять тон и «стереть» первые мимические морщинки. Только не забывай утром защищать кожу от ультрафиолета!
Промежуточным этапом между очищением и увлажнением многие пренебрегают. Но после 30 этого делать точно не стоит. Тонизация помогает восстановить pH кожи после контакта с проточной водой, благодаря чему активы из последующих средств лучше и эффективнее «работают». К каким продуктам мы рекомендуем присмотреться?
Интересно по теме: Тонер vs. тоник: чем отличаются и что выбрать (тема от читателей)
Manyo Bifida Biome Ampoule Toner
Формула Manyo Bifida Biome Ampoule Toner содержит гиалуронку, церамиды и пробиотики, действие которых направлено на заживление и восстановление гидролипидной мантии. Дополняют эти компоненты токоферол, аллантоин, пантенол, а также экстракты водорослей, которые обеспечивают тонизацию, увлажнение и антиоксидантный эффект. Прекрасный выбор для чувствительной и реактивной кожи, которая нуждается в восстановлении.
ABOUT face Acne Treatment
Беспокоят высыпания? Добавь в свой уход ABOUT face Acne Treatment. Молочная и гликолиевая кислота в его составе помогает справиться с несовершенствами, стимулирует регенерацию и обновляет, а пантенол, гиалуронка и растительные экстракты (алоэ, кактуса, розмарина и опунции) – успокаивают и увлажняют. Тонер идеально подготовит кожу к дальнейшему уходу и улучшит ее состояние в вечной борьбе с акне.
Самый оптимальный способ ввести действенные активы в свою рутину – выбрать подходящее средство «под крем». В эмульсиях и сыворотках зачастую присутствует оптимальный баланс эффективных компонентов, которые направлены на решение конкретных задач, будь то разглаживание морщинок или борьба с нежелательной пигментацией. Собрали для тебя парочку классных средств, от которых твоя кожа будет в восторге.
The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion
Ретинол – прекрасный актив в anti-age уходе, только в начале знакомства стоит использовать его в небольшой концентрации. Если ты только начинаешь вводить его в рутину, тогда рекомендуем присмотреться к The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion. В составе эмульсии присутствует 2% ретинола и бакучиола (его растительного аналога). Дополняют его глицерин, который удерживает влагу в эпидермисе, и экстракт тасманнии, обладающий антибактериальным действием. В комплексе эти активы станут отличной профилактикой первых морщин, а также помогут осветлить и разгладить кожу.
Cos De Baha M.A Peptide Serum
Сыворотка Cos De Baha M.A Peptide Serum работает сразу по нескольким направлениям – над восстановлением упругости кожи и ровного тона лица, разглаживанием и устранением сухости. Такой широкий спектр действия обусловлен формулой, которая состоит из экстракта алоэ, лаванды и камелии, пептидного комплекса, гиалуроновой кислоты и ниацинамида. То, что нужно для идеальной кожи!
Конечно же, без крема или масла в своем уходе никак не обойтись. Это такая же база, как и хорошая умывалка. Задача крема – создать своеобразный «барьер», который «запирает» на коже все активы, используемые до него. Плюс он увлажняет и в большинстве случаев оказывает дополнительное воздействие. «Сдаем» тебе 3 хороших продукта.
Интересно по теме: Уход с лифтинг-эффектом: крутые средства для твоей вечно молодой кожи
Q+A 5-HTP Face & Neck Cream
Комплекс масел (подсолнуха, виноградных косточек, жожоба) и витамин Е в составе Q+A 5-HTP Face & Neck Cream уберегают от потери влаги, нивелируют действие свободных радикалов и помогают коже восстанавливаться. Экстракт семян грифонии и пудра из листьев алое хорошо тонизируют, а кофеин борется с отечностью. А еще крем универсален – он подходит как для дневного, так и ночного ухода, и применим для кожи лица и шеи.
Topicrem AH3 Global Anti-Aging Fluid
Ценишь в кремах легкость и любишь, чтобы он быстро впитывался? Выбирай Topicrem AH3 Global Anti-Aging Fluid. Флюид имеет невесомую текстуру, но при этом качественно увлажняет, регенерирует и защищает от внешних факторов, благодаря чему подходит для сухой и реактивной кожи. Активные компоненты, среди которых витамины Е, С и РР, пептиды и 3 вида гиалуроновой кислоты, нацелены на вырывание текстуры, защиту от окислительных процессов и возвращение эластичности. А тонкий аромат ванили, смородины и белых цветов будет поднимать настроение каждый день.
Lumene Lumo Nordic Bloom Berry Pre-Retinol Facial Oil
В чем прелесть масел в уходе за кожей? Достаточно буквально пару капель, чтобы «запечатать» все предыдущие средства, а еще их можно использовать не только соло, но и дополнять свои любимые кремы особенно в холодное время года. Если тебе нравится такая многофункциональность, обязательно познакомься с Lumene Lumo Nordic Bloom Berry Pre-Retinol Facial Oil. Продукт состоит из масел виноградных косточек, овса, облепихи, брусники и морошки, и дополнен скваланом, витамином Е и экстрактом розмарина. В комплексе эти компоненты повышают эластичность и гладкость кожи, напитывают ее и уменьшают видимость заломов и морщинок.
Пожалуй, ничто так не выдает цифру в паспорте, как «уставшая» зона вокруг глаз. Она нуждается в постоянной заботе и хороших средствах, которые будут поддерживать ее презентабельный вид.
Интересно по теме: Лучшие патчи под глаза: рейтинг от EVA Blog
GEN63 Genetic Lab Royal Filler
Перед тобой просто топ-средство для кожи вокруг глаз! Во-первых, у GEN63 Genetic Lab Royal Filler прекрасная формула, которая базируется на растительных пептидах, витамине Е, гиалуроновой кислоте, коллагене и диоксиде титана. Эти компоненты обеспечивают регенерацию клеток, поддерживают тонус нежной кожи, уменьшают отечность, осветляют и «стирают» мелкие морщинки. А, во-вторых, упаковка концентрата дополнена массажером, который стимулирует местный кровоток, усиливает обменные процессы и работу активных компонентов.
Benton Snail Bee Ultimate Eye Patch
Дополни уход за тонкой зоной вокруг глаз Benton Snail Bee Ultimate Eye Patch. Патчи предназначены для осветления и уплотнения кожи, разглаживания, а также борьбы с припухлостями. Состав пропитки впечатляет – в ней содержатся пептиды, растительные экстракты (зеленого чая, камелии, сои, ламинарии, эвкалипта и цитрусов), гиалуроновая кислота и масло розового дерева. Всего за полчаса патчи уберут следы бессонной ночи, освежат взгляд и избавят от синячков.
А это – маст-хэв из маст-хэвов, который обязательно должен быть в твоей рутине. Главное – подобрать оптимальный санскрин, который будет сочетать в себе комфорт с надежной защитой. Нашли для тебя пару отличных вариантиков.
AHC Safe On Essence Sun Cream SPF 50+
В основе формулы AHC Safe On Essence Sun Cream SPF 50+ лежит экстракт центеллы, который классно воздействует на кожу, борясь за ее молодость и упругость. А еще в нем есть ниацинамид, благодаря которому уменьшаются воспалительные процессы и нормализуется гидролипидный баланс. Но это все – лишь приятный бонус к тому, что крем обеспечивает надежную защиту от ультрафиолета, не ощущается маской на лице, а, наоборот, оказывает матирующий эффект.
Интересно по теме: Солнцезащитные средства: виды, особенности и как выбрать
Vichy Liftactiv В3 Anti-Dark Spots Cream SPF 50
Не хочешь выбирать между уходовым кремом и солнцезащитным? С Vichy Liftactiv В3 Anti-Dark Spots Cream SPF 50 этого делать и не нужно! Помимо УФ-фильтров, состав дополнен аденозином, рисовыми протеинами, пептидами, гиалуроновой и салициловой кислотой, а также ниацинамидом. Благодаря мощному коктейлю активов крем способен не просто быть «зонтиком» от солнечных лучей, но также уменьшить пигментацию и улучшить цвет лица, разгладить морщинки и придать коже упругость.
Главное в уходе за кожей после 30 – систематичность и комплексный подход. Старайся питаться сбалансированно, поддерживать физическую активность, высыпаться и находить время для отдыха. Используй в рутине средства с активными компонентами и не «забивай» на тщательный ежедневный уход. И, поверь, никакая цифра в паспорте тебя не испугает. 🤗
За долгую карьеру (как заявляет сама актриса, она в кинематографе уже 45 лет 😲) прошлый… Докладніше
Ухоженные руки никогда не выйдут из моды. У каждой из нас свои предпочтения к форме… Докладніше
Столетиями Украина была разделена между двумя империями. Но эти темные времена прошли, когда после Первой… Докладніше
Ты будто смотришь захватывающий сериал: новые повороты сюжета, интриги, расследования. И, как в каждом сериале,… Докладніше
Вот только не говори, что не видела этот крутейший туториал мейка от Билли Айлиш, который… Докладніше
Оглянись вокруг. Так много людей окружает тебя на улицах каждый день. Все увлечены собственными тревогами… Докладніше