У середньому волосся відростає на 1–2 см щомісяця. Ця швидкість залежить від багатьох факторів: генетики, харчування, способу життя і, звісно, правильного догляду. Якщо ви мало спите, часто маєте стреси, сидите на дієтах, волосся починає випадати, а цибулини переходять у «сплячу» фазу. Тому перше, що треба зробити, якщо бажаєте мати довгі густі локони, — переглянути свій спосіб життя та підібрати оптимальні засоби по догляду. Краще — спеціальні, які активізують зростання.
Цікаво по темі: «Чому волосся випадає та як зупинити цей процес»
Зовнішній вигляд волосся відображає стан всього організму. І коли бракує якихось речовин, це, звісно, стає помітним. Серед найважливіших — вітамін D, С, Е, групи В, цинк, залізо, мідь, Омега 3, а також компоненти кератину — метіонін і цистин. Їхня нестача може свідчити про серйозні проблеми зі здоров’ям, тому займатися самолікуванням і самим призначати собі БАДи не можна. У такому випадку потрібно проконсультуватися з лікарем і пройти необхідні обстеження.
Якщо зі здоров’ям усе гаразд, тоді вам варто подбати про збалансоване харчування, щоб з їжі отримувати всі необхідні вітаміни, мікроелементи, амінокислоти.
Які продукти впливають на здоров’я волосся:
Словом, нічого нового. Потрібно просто дотримуватися здорового раціону харчування, пити достатньо води — і волосся, як і весь організм, отримає необхідні речовини. Інша справа — косметика по догляду. Прискорити зростання допомагають спеціальні засоби, спрямовані на вирішення цього завдання.
Цікаво по темі: Найкращі вітаміни від випадіння волосся
Така косметика відрізняється від звичайної складом. Живильні, зволожувальні й відновлювальні компоненти доглядають за шкірою голови, покращують кровообіг, зміцнюють і активізують «сплячі» цибулини. У результаті волосся краще росте та стає густішим.
Подивитися всі засоби для росту волосся ви можете на EVA.UA. А ми поділимося кількома цікавими варіантами.
Це серія для догляду від українського бренду, до якої входять шампунь, бальзам та інноваційний комплекс для активації росту волосся.
Це натуральні шампунь, бальзам, сироватка і спрей, які ідеально працюють у комплексі.
Український бренд Hillary розробив засоби для догляду за волоссям на основі рослинних екстрактів, які не тільки дбайливо доглядатимуть за вашими локонами, а ще й прискорять їхній ріст. Рекомендуємо звернути увагу на наступні продукти:
Професійні веганські засоби для догляду за волоссям родом з Великої Британії допоможуть вам відростити локони бажаної довжини значно швидше. Нумо знайомитися з ними ближче.
Розчісування — це той самий масаж шкіри голови, який теж посилює кровообіг. Оптимально розчісуватися двічі на день, вранці та ввечері, широкою масажною щіткою з натуральної щетини.
Дехто вважає, що якщо частіше підстригати кінчики (бажано з урахуванням фаз місяця), то можна прискорити зростання волосся. Насправді стрижка жодним чином не впливає на це. Утім, регулярно стригтися потрібно, щоб прибрати сухі кінчики. І краще — до того, як вони посічуться.
Лайфхак. Підстригайте кінчики, щойно помітите, що вони стали тоншими та світлішими. Це означає, що скоро вони почнуть розділятися, і якщо прибрати їх відразу, можна зберегти дорогоцінну довжину.
Нехай ці поради надихнуть вас на уважний і дбайливий догляд за волоссям — і воно неодмінно віддячить вам красою та довгоочікуваною довжиною!
Читайте також:
Тонка вертикальна смужка, яка довгий час асоціювалася винятково з офісним стилем, у 2025 році здійснює… Докладніше
«- Чим займемося на вихідних? - Подивімося фільм!». Діалог, який звучить у 56% між закоханими… Докладніше
Сорочки та блузки – це базова річ гардероба, яка ідеально підходить для створення як офіційних… Докладніше
Іноді батьки навіть не помічають, як руйнують упевненість дитини простими фразами та нешкідливими, на перший… Докладніше
Соціальні мережі не перестають дивувати нас цікавими ідеями, які полегшують вирішення ряду побутових задач. У… Докладніше
Будь-яка дієта — це обмеження і чіткий контроль КБЖУ. Неможливо їсти все підряд, і при… Докладніше