У середньому волосся відростає на 1–2 см щомісяця. Ця швидкість залежить від багатьох факторів: генетики, харчування, способу життя і, звісно, правильного догляду. Якщо ви мало спите, часто маєте стреси, сидите на дієтах, волосся починає випадати, а цибулини переходять у «сплячу» фазу. Тому перше, що треба зробити, якщо бажаєте мати довгі густі локони, — переглянути свій спосіб життя та підібрати оптимальні засоби по догляду. Краще — спеціальні, які активізують зростання.
Цікаво по темі: «Чому волосся випадає та як зупинити цей процес»
Зовнішній вигляд волосся відображає стан всього організму. І коли бракує якихось речовин, це, звісно, стає помітним. Серед найважливіших — вітамін D, С, Е, групи В, цинк, залізо, мідь, Омега 3, а також компоненти кератину — метіонін і цистин. Їхня нестача може свідчити про серйозні проблеми зі здоров’ям, тому займатися самолікуванням і самим призначати собі БАДи не можна. У такому випадку потрібно проконсультуватися з лікарем і пройти необхідні обстеження.
Якщо зі здоров’ям усе гаразд, тоді вам варто подбати про збалансоване харчування, щоб з їжі отримувати всі необхідні вітаміни, мікроелементи, амінокислоти.
Які продукти впливають на здоров’я волосся:
Словом, нічого нового. Потрібно просто дотримуватися здорового раціону харчування, пити достатньо води — і волосся, як і весь організм, отримає необхідні речовини. Інша справа — косметика по догляду. Прискорити зростання допомагають спеціальні засоби, спрямовані на вирішення цього завдання.
Цікаво по темі: Найкращі вітаміни від випадіння волосся
Така косметика відрізняється від звичайної складом. Живильні, зволожувальні й відновлювальні компоненти доглядають за шкірою голови, покращують кровообіг, зміцнюють і активізують «сплячі» цибулини. У результаті волосся краще росте та стає густішим.
Подивитися всі засоби для росту волосся ви можете на EVA.UA. А ми поділимося кількома цікавими варіантами.
Це серія для догляду від українського бренду, до якої входять шампунь, бальзам та інноваційний комплекс для активації росту волосся.
Це натуральні шампунь, бальзам, сироватка і спрей, які ідеально працюють у комплексі.
Український бренд Hillary розробив засоби для догляду за волоссям на основі рослинних екстрактів, які не тільки дбайливо доглядатимуть за вашими локонами, а ще й прискорять їхній ріст. Рекомендуємо звернути увагу на наступні продукти:
Професійні веганські засоби для догляду за волоссям родом з Великої Британії допоможуть вам відростити локони бажаної довжини значно швидше. Нумо знайомитися з ними ближче.
Розчісування — це той самий масаж шкіри голови, який теж посилює кровообіг. Оптимально розчісуватися двічі на день, вранці та ввечері, широкою масажною щіткою з натуральної щетини.
Дехто вважає, що якщо частіше підстригати кінчики (бажано з урахуванням фаз місяця), то можна прискорити зростання волосся. Насправді стрижка жодним чином не впливає на це. Утім, регулярно стригтися потрібно, щоб прибрати сухі кінчики. І краще — до того, як вони посічуться.
Лайфхак. Підстригайте кінчики, щойно помітите, що вони стали тоншими та світлішими. Це означає, що скоро вони почнуть розділятися, і якщо прибрати їх відразу, можна зберегти дорогоцінну довжину.
Нехай ці поради надихнуть вас на уважний і дбайливий догляд за волоссям — і воно неодмінно віддячить вам красою та довгоочікуваною довжиною!
Читайте також:
Ще трохи й в повітрі буде витати атмосфера прийдешнього свята. Ми знову будемо наряджати ялинку,… Докладніше
Попереду холодна і колюча зима, а значить, потрібно завчасно підготувати свій догляд до важких випробувань.… Докладніше
Жіноча сумочка – один з найбільш популярних аксесуарів, який підбирають дуже ретельно і з особливою… Докладніше
Що холодніше стає за вікном, то більше в нас прокидається бажання надати своєму будинку затишку… Докладніше
Упевнена, твоя стрічка в соцмережах теж забита вірусними відео, головним героєм яких є дубайський шоколад… Докладніше
Ласкаво просимо на сьомий тиждень! Час летить швидко, а твій організм щодня змінюється і працює,… Докладніше