Як нічого не пропустити: розвиваємо увагу дитини на прогулянці

Як організувати корисну й цікаву прогулянку для дитини

Багато мам, бабусь і нянечок грішать тим, що прогулянка з дитиною 3-7 років обмежується відвідуванням ігрового майданчика, де діти займаються своїми справами в пісочниці або в «містечку», а жінки сидять на лавці, спілкуючись з іншими мамами.

Але за нинішніх карантинних обмежень таке проведення часу стало небезпечним, а виходити на прогулянку однаково потрібно. Щоб вона зі щоденного обов’язку перетворилася на цікаве дозвілля, рекомендуємо:

  1. Заздалегідь придумати кілька піших маршрутів тривалістю від 30 до 60 хвилин (залежно від віку дитини та погодних умов).
  2. Вибрати об’єкти для тривалого спостереження: кілька дерев і кущів, рослини на клумбі тощо. Дитині буде вкрай корисно день у день стежити за їхніми змінами: зростання листочків, цвітіння, плодоношення, зміна забарвлення листя, в’янення. Вдома «підопічних» можна малювати. Дорослим варто згадати або знайти цікаву інформацію про рослини в інтернеті та поділитися нею з дитиною. Наприклад, молоде листя кропиви та кульбаби не тільки їстівне, але й украй корисне, а листя подорожника вміє зупиняти кров і дезінфікувати садна.
  3. Враховуючи характер та інтереси дитини, скласти власний каталог ігор-вправ для розвитку різних характеристик уваги, які можна виконувати вдома і на вулиці.

Крім цього, напередодні кожної прогулянки на свіжому повітрі підготуйте одну цікаву тему для обговорення з дитиною 6-7 років, а для дітей 3-5 років — захопливу розповідь або казку, яку можна слухати ідучи.

Приклади ігор-вправ, які розвивають увагу

Пропонуємо додати у вашу скарбничку кілька ігор, які допоможуть розвивати різні характеристики уваги під час прогулянки пішки.

«Порахуй, скільки?»

Ця гра-вправа спрямована на розширення обсягу уваги. Вона не вимагає попередньої підготовки, але потрібні увага і фантазія батьків.

Дітям, які почали вчити алфавіт, буде цікаво шукати певну букву в магазинній вивісці. Також можна попросити дитину перерахувати назви навколишніх предметів із конкретною буквою/звуком. Наприклад, «р» — дерево, трава, паркан, дорога. Дітей старшого віку можна попросити перерахувати предмети та частини природи певного кольору, наприклад, «білий» — хмари, ніжки садової лавки, бордюр, вишневий цвіт. До речі, таке перерахування ще й розширює словниковий запас дитини.

Для дітей від 5 років підійде такий варіант гри. Вийшовши з двору, поставте питання: скільки машин стоїть у дворі та якого вони кольору (можливо, якої марки)? За допомогою таких завдань можна розвивати не тільки обсяг уваги, а й пам’ять, якщо ставити питання не відразу після події, а почекати кілька хвилин. Але робити це потрібно, коли дитина вже навчиться звертати увагу на деталі. Зазвичай для цього потрібно від 3 до 6 місяців.

«Маяки-плутанини»

Підходить для дітей від 3 років. Безпосередньо перед виходом із дому визначте з дитиною правила, які діятимуть саме сьогодні. Наприклад, якщо під час прогулянки ви піднімете праву руку вгору, вона повинна зупинитися і присісти. Почувши слово «вперед», почати йти спиною вперед, а за командою «назад» починати рухатися як зазвичай. А якщо ви нахилитеся або присядете, дитина повинна почати підстрибувати на місці. Команд-маячків для переплутаних дій безліч, тому ця гра універсальна й ніколи не набридає.

Крім цього, «Маяки-плутанини» — це чудова можливість урізноманітнити неспішну прогулянку різними фізичними вправами.

Це можуть бути присідання, випади, стрибки, підскоки, човниковий біг на дистанції до 3-5 метрів, біг навколо вас, обертання на місці або утримання рівноваги, стоячи на одній нозі (чапля, ластівка).

«Хрестики-нулики» + «Класики»

«Хрестики-нулики» — ще одна гра, яка, з одного боку, розвиває увагу і вчить прораховувати дії наперед, а з іншого — дає можливість і дитині, і батькам фізично «розім’ятися». Для гри потрібні 2 крейди та рівна асфальтована поверхня.

Як грати в неї, знають усі дорослі, адже їх вчили цього в дитинстві. Тепер настав час передати знання своїй дитині. Погравши з нею кілька тижнів у звичайний варіант «Хрестиків-нуликів», можна поєднати його з грою в «Класики». Намалюйте розмітку так, щоб, ставлячи свій значок, доводилося перестрибувати з одного квадрата в інший. Згодом ускладнити гру можна введенням 16-клітинного поля.

Діти також чудово сприймають введення різних стилів стрибків: з двох ніг на дві, з однієї на ту саму, з однієї на іншу, спиною вперед, боком, з присіду в присід. Можна також переходити з квадрата у квадрат, наприклад, навпочіпки або стрибаючи як зайчик.

Гуляєте, фантазуйте, уважно за всім спостерігайте та отримуйте задоволення! Веселих і цікавих вам прогулянок!

Переглянути коментарі

Останні

Як Гейлі Бібер перетворила патчі від запалень на головний аксесуар сезону

Гейлі зараз одна з головних трендсетерів світу. Спочатку вона навчила нас робити «глазуровану шкіру», потім… Докладніше

20 Квітня, 2026

Стрес вбиває секс. Як не дозволити нервовому напруженню зруйнувати стосунки

Настав час поговорити про те, що відбувається, а точніше – не відбувається, у спальнях по… Докладніше

20 Квітня, 2026

Галактоміцети (galactomyces) у косметиці: що це, кому і для чого

Галакто… що, вибачте? Ох, за цим б’юті-ринком важко встигати, адже майже щодня тут з’являються нові… Докладніше

20 Квітня, 2026

Чому найактуальніші босоніжки цього літа – в стилі 90-х?

На хвилі інтересу до стилю Керолін Бессет-Кеннеді, що накотилася на нас із виходом нового серіалу… Докладніше

20 Квітня, 2026

Чи діє тейпування обличчя?

У мережі є чимало відео, де можна побачити людей з різнокольоровими стрічками на обличчі. Вони… Докладніше

17 Квітня, 2026

5 рецептів із фаршу на кожен день та святковий стіл

Що приготувати з фаршу?🤔 Котлети, класична запіканка, фрикадельки – це перше, що спадає на думку.… Докладніше

17 Квітня, 2026