Круглі щічки виглядають дуже мило і можуть стати родзинкою у твоїй зовнішності. Але якщо ти прагнеш виразних вилиць, то над цим доведеться попрацювати. Прибрати щоки можна як за допомогою фейсфітнесу, косметики, так і більш простими методами, про які ти дізнаєшся трохи пізніше. Але тобі все ж таки доведеться докласти деяких зусиль, щоб досягти блискучих результатів. Якщо ти готова, тоді почнемо прямо зараз!
Не всім дано мати такі високі та гострі вилиці, як у Анджеліни Джолі чи Дайан Крюгер. Пам’ятай, що вони завжди користуються різними хитрощами, щоб підкреслити їх, тому не поспішай засмучуватися. 😉 Власниці пухких щічок можуть це виправити без допомоги операцій та інших болючих процедур. Як прибрати обвислі щоки чи акцентувати вилиці, не виходячи з дому? Ось що тобі потрібно зробити.
Впоратися із зайвою вагою
Повнота підкреслює всі округлості тіла, включаючи щоки. Схуднувши, ти помітиш, що обличчя теж помітно змінилося: щічки пішли, а на їхньому місці виступили аристократичні вилиці. Якщо ж тобі у спадок дістався овал обличчя як у Ані Тейлор-Джой з її незмінними щічками, то скинувши зайву вагу, ти виглядатимеш неземною красунею, як вона. 🤩
Цікаво по темі: Скільки потрібно ходити пішки на день, щоб схуднути
Почати більше рухатись
Багато сидиш за роботою і немає часу пройтися? Намагайся організувати свій час так, щоб виходити на прогулянки або займатися спортом прямо на робочому місці. Адже якщо ти постійно проводиш час за комп’ютером, сидиш у смартфоні, то забудь про стрункість і вилиці.
Прибрати набряки
Вони є у всіх, а в худеньких особливо через те, що вони зовсім мало їдять і споживають більше рідини. Подумай, у чому причина набряків: солодке, стреси, порушення сну чи щось інше. Постарайся виключити всі ці фактори. Але якщо справа у захворюванні, то краще не затягуй і звернися до лікаря.
Цікаво по темі: Як прибрати набряклість з обличчя: 7 перевірених способів
Це найпростіші доступні способи, які допоможуть тобі зменшити щоки. Якщо вони здаються тобі недостатньо ефективними або ти хочеш закріпити результат, то переходь до наступного етапу.
Кожна дівчина та жінка повинна дізнатися про таку класну штуку, як фейсфітнес! Тому що ці вправи в домашніх умовах дозволяють зробити обличчя підтягнутим, зміцнюють м’язи, формують чіткі контури та зменшують щоки. Головне, роби все правильно, аби не нашкодити собі.
На це тренування тобі знадобиться максимум 15 хвилин. Повторюй кожну вправу 10 разів. Та вже за кілька тижнів ти помітиш відчутні зміни! Поїхали.
Гімнастика дає потрібний ефект, тільки якщо регулярно її виконувати. Заради своїх щічок не лінуйся і витрати на це 15 хвилин щодня. Бонусом ти отримуєш пружну шкіру, що сяє здоров’ям. І тут якраз ми дійшли догляду.
Цікаво по темі: Фейсфітнес та фейсбілдінг: у чому різниця та найкращі вправи для обличчя
В даному випадку тобі знадобляться не просто доглядові засоби, а косметика з ефектом ліфтингу. Що він дає? Природно підвищує пружність шкіри без підтяжок і ботокса. Не потрібно закуповувати цілий арсенал кремів чи сироваток, достатньо кількох базових продуктів.
Наприклад:
Активний спосіб життя, гімнастика обличчя та правильний догляд — це ідеальний та дуже ефективний комплекс, який допоможе тобі зробити щоки, про які ти мрієш. ❤ Виконуй все правильно, ґрунтовно і не розчаровуйся, якщо результат не буде миттєвим. Над собою треба старанно працювати, а на це може піти деякий час. Люби себе і в тебе все вийде!
Читайте також:
Ще трохи й в повітрі буде витати атмосфера прийдешнього свята. Ми знову будемо наряджати ялинку,… Докладніше
Попереду холодна і колюча зима, а значить, потрібно завчасно підготувати свій догляд до важких випробувань.… Докладніше
Жіноча сумочка – один з найбільш популярних аксесуарів, який підбирають дуже ретельно і з особливою… Докладніше
Що холодніше стає за вікном, то більше в нас прокидається бажання надати своєму будинку затишку… Докладніше
Упевнена, твоя стрічка в соцмережах теж забита вірусними відео, головним героєм яких є дубайський шоколад… Докладніше
Ласкаво просимо на сьомий тиждень! Час летить швидко, а твій організм щодня змінюється і працює,… Докладніше