Жіноче здоров’я

Як побороти страх перед відвідуванням гінеколога?

Страх перед походом до лікаря часто формується після невдалого візиту, коли замість допомоги отримуєш сильний стрес. Гінеколог — один з… Докладніше

Березень 14, 2024

Як кава впливає на шкіру

Ти ж напевно знаєш, що кофеїн – це стимулятор, який підвищує мозкову активність, а також змушує нервову систему працювати в… Докладніше

Березень 11, 2024

4 ефективні вправи для сідниць у домашніх умовах

Сьогодні на просторах інтернету можна знайти величезну кількість різних тренувань, спрямованих на збільшення об’єму і підвищення пружності сідничних м'язів. Але,… Докладніше

Лютий 8, 2024

7 способів зменшити біль під час менструації без таблеток

Біль і спазми під час менструації – далеко не рідке явище. Неприємні відчуття можуть бути як слабо вираженими, так і… Докладніше

Лютий 1, 2024

Чи можна завагітніти під час місячних

Яка ймовірність завагітніти під час менструації? Це досить поширене запитання, яким переймається багато дівчат. І не потрібно дивуватися, адже секс… Докладніше

Січень 22, 2024

До кого йти лікувати зуби: поради стоматолога

Вибір стоматологічної клініки, як і будь-якого лікаря — завдання складне.  Практично кожна стоматологічна клініка заявляє, що вона «найкраща у місті/використовує… Докладніше

Січень 20, 2024

Як позбутися похмілля: 7 ефективних способів

Добре погуділи в період святкових днів або на вихідних, а зранку не можете зібрати себе до купи через жахливе самопочуття?… Докладніше

Грудень 19, 2023

Трусики для менструації: тепер ти можеш все

Менструація проходить у всіх по-різному: одні не відчувають жодного дискомфорту, інші навпаки.  Але кожній знайомий страх протікання та відмова від… Докладніше

Грудень 15, 2023

9 ознак, що ви п’єте мало… води

Цілюща волога – це найбільш точний опис води з точки зору впливу на наш організм. Давайте без зайвих літер зануримося… Докладніше

Грудень 11, 2023

Як правильно вибирати білизну, щоб не нашкодити своєму тілу

80% жінок носять неправильний розмір бра. Пояснюємо чому та як змінити цю статистику. В Україні тривалий час була відсутня культура… Докладніше

Листопад 17, 2023