Здоров'я
0-Звички,-які-сприяють-появі-висипань
6 Серпня / 2024 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

Витрачаєш на доглядову косметику суми, рівні річному бюджету невеликої країни, а висипання все одно продовжують псувати стан шкіри? Впевнилась, що це не через гормонал...

0-Повільний-метаболізм-і-схуднення
2 Серпня / 2024 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

“У мене повільний метаболізм, тому я маю надмірну вагу та не худну.” Два запитання: 1) Хто тобі сказав, що ти не худнеш через повільний метаболізм?; 2)Чому...

0-High-Energy-Visible
31 Липня / 2024 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

Про негативний вплив на шкіру ультрафіолетових променів говорять буквально звідусіль. І засоби з SPF стали такими ж обов’язковими в нашій рутині, як пінки для вм...

1-що-таке-гіперсомнія
19 Липня / 2024 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

Усім іноді хочеться подовше поспати або подрімати вдень. Це свідчить про те, що ми втомилися й організм потребує відпочинку. Але якщо постійно спати по п’ятнадця...

0-Кому-довірити-складання-індивідуальної-дієти
18 Липня / 2024 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

Скажу відразу, я – не професійний фітнес-тренер, не нутриціолог і тим більше не дієтолог. Мені просто дуже цікаві ці теми й, вивчаючи їх, я спираюся винятково на думки...

0-Що-таке-гедоністичний-голод
10 Липня / 2024 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

Як часто ти нагороджуєш себе чимось смачним, навіть коли немає почуття голоду? З’їдаєш пачку чипсів, коли сумно, чи коробку цукерок, коли нервуєш? Чи асоціюється в теб...

1 2 3 4 21