Весна, як довго ми на тебе чекали! Нарешті можна розпрощатися з куртками, які вже встигли набриднути, і дістати з шафи легший одяг. Але весняне сонечко та тепло чекают...
Здоров'я
Велнес
- Фітнес
- Харчування
21 Квітня / 2022
Здоров'я /
Велнес
Ви, напевно, знаєте, що в нашому організмі функціонує безліч гормонів, кожен з яких відіграє свою важливу роль. Одні регулюють обмін речовин і їхній дисбаланс можна за...
15 Квітня / 2022
Здоров'я /
Велнес
Біль у спині – мабуть, одна з найпоширеніших проблем серед чоловіків та жінок. Причиною появи дискомфорту можуть бути малорухливий спосіб життя, сидяча робота, тривале...
22 Березня / 2022
Здоров'я /
Велнес
Стрес і тривожність – стани, які, на жаль, для багатьох перестали бути рідкістю і в мирний час, а зараз вони впливають на нас ще сильніше. Ці почуття негативно впливаю...
28 Лютого / 2022
Здоров'я /
Велнес
Швидкість дій у критичних ситуаціях часом має вирішальну роль. Тож важливо заздалегідь завчити, як надати першу допомогу при кровотечі, опіках, втраті свідомості та по...
28 Січня / 2022
Здоров'я /
Велнес
А ви виспалися? Приблизно 50% опитаних відповіло б «ні»! Людина щодня стикається з різними стресами, які негативно впливають на сон. Мабуть, кожен випробував на собі н...
