Мышцы тазового дна тоже нуждаются в тренировках. И в этом вам поможет специальная гимнастика Кегеля. О ней можно услышать противоречивые мнения. Но давайте разберемся...
Горячая линия: 0 800 303 700
Здоровье
Пасха — это первый большой весенний праздник, которого с нетерпением ожидает третья часть всего населения Земли! Такое значимое для христианского мира событие тр...
Эксперт национальной премии Мама року в номинации «Спорт» и одна из лучших фитнес-тренеров Украины Марина Боржемская делится полезными советами, которые помогут обрест...
Гранат — очень полезный экзотический фрукт. Многие отказываются от его покупки из-за мелких косточек, которые мешают наслаждаться сочной мякотью. Но когда вы узнаете, ...
Регулярный бег может оказывать положительное влияние на здоровье. Причём требуется совсем небольшое количество физической нагрузки: от 5 до 10 минут в день пробежки пр...
В последние годы появляется все больше фондов защиты дикой природы, исследований на тему экологии, экспедиций, конференций и тематических форумов. Такая активность уче...
