EVA Blog вместе с сертифицированным фитнес-тренером и спортивным диетологом Мариной Пискун подготовили для тебя комплекс несложных, но очень эффективных лимфодренажных...
Здоровье
- Женское здоровье
- Продукты
- Рецепты
- Секс
Фитнес
20 сентября / 2024
Здоровье /
Фитнес
11 сентября / 2024
Здоровье /
Фитнес
Не знаешь, как избавиться от этих злосчастных лишних килограмм? А кто-то мечтает о них и буквально завидует тебе, что ты смогла так быстро набрать вес. Да, проблема с ...
29 августа / 2024
Здоровье /
Фитнес
Важно понять один момент: похудение – это не просто снижение веса. Оно может быть очень разным и уменьшение цифр на весах вовсе не означает, что ты на правильном пути ...
17 июля / 2024
Здоровье /
Фитнес
Миофасциальный релиз представляет собой довольно простую, но в то же время очень полезную и высокоэффективную массажную технику для всего тела или отдельных зон. EVA B...
9 мая / 2024
Здоровье /
Фитнес
Ты можешь много времени проводить в тренажерном зале, заниматься дома с фитнес-резинкой или гимнастическим мячом, практиковать йогу, но при этом все равно оставаться н...
18 апреля / 2024
Здоровье /
Фитнес
Возвращаешься к тренировкам после длительного перерыва или впервые планируешь активно поработать над своим телом? Рекомендую начать с базовых упражнений с собственным ...
