Улучшить эффект от тренировок в домашних условиях помогут фитнес-резинки. Их можно использовать в круговой тренировке на все части тела или повысить нагрузку во время ...
Здоровье
- Женское здоровье
- Продукты
- Рецепты
- Секс
Фитнес
13 января / 2023
Здоровье /
Фитнес
Шаровидный или тазобедренный сустав нужно беречь от износа, ведь от него зависят важные двигательные функции. Чтобы защитить его, следует выполнять специальную гимнаст...
21 декабря / 2022
Здоровье /
Фитнес
Жировые отложения на внешней поверхности бедер беспокоят огромное количество женщин. Обзавестись лишними сантиметрами в этой области тела достаточно быстро и просто, а...
8 ноября / 2022
Здоровье /
Фитнес
EVA Blog продолжает делиться простыми, но эффективными упражнениями для тренировок в домашних условиях. В новом видео тренер по пилатесу Анастасия Прокопив подготовила...
25 октября / 2022
Здоровье /
Фитнес
Как подтянуть обвисшую кожу рук, подкачать мышцы и улучшить рельеф в домашних условиях? Какие упражнения для еженедельной гимнастики следует выполнять, чтобы добиться ...
16 сентября / 2022
Здоровье /
Фитнес
Если тренировки тела для многих давно стали нормой, то о необходимости беспокоиться о состоянии мышц лица пока мало кто задумывается. А зря!✨ Они напрямую влияю...
