Из всех существующих видов переносок для новорожденных и деток постарше именно слинги до сих пор вызывают массу вопросов и споров среди мамочек. Eva Blog постарался собрать для тебя в этой статье все самое важное, что нужно знать о слингах. Давай вместе раз...
Возвращаешься к тренировкам после длительного перерыва или впервые планируешь активно поработать над своим телом? Рекомендую начать с базовых упражнений с собственным весом. Они достаточно эффективные, хорошо прорабатывают мускулатуру, а также помогают прор...