ЭКСПЕРТ EVA BlogСашкевич Ева

Обычная прогулка – это уже отличная идея для поддержания здоровья и своего тела. Но есть вариант, как простую ходьбу сделать практически полноценной тренировкой (условно конечно). Как? Использовать утяжелители. Не спеши делать заказ, так как есть нюансы, о которых тебе 100% нужно знать.

Отношения и секс с разницей в 10, 15, 20 лет не сводятся к клише «он купил молодость» или «она ищет папочку», как закрепилось в обществе. Бывает и так, да. Но если внимательно ознакомиться с многочисленными научными работами по данной теме, то всё становится на свои места. Интересно? Тогда усаживайся поудобней.

Любить одного человека – для всех привычная и понятная норма. Общество одобряет, снимает фильмы, пишет песни на эту тему и продаёт свадебные бокалы комплектом на двоих. Вопрос не в том, можно ли любить нескольких людей. Можно. Вопрос в том, как строить такие отношения и возможно ли это в принципе?

Безусловно, самый рабочий вариант, как охладить помещение – установить кондиционер. Однако мозг очень любит нас обманывать и в данном случае мы можем использовать эту его шалость в свою пользу. Как? Сейчас расскажу.

Сначала пенка, потом тонер, эссенция, сыворотка, потом ещё одна сыворотка, потому что первая «для сияния», а вторая «на всякий случай». Конечно же, крем, SPF, патчи, мист, роллер и только после этого можно выйти за хлебом. Но бьюти-маятник качнулся в другую сторону. Сегодня всё чаще говорят не о 10 шагах базового ухода, а о скинимализме.

Есть челленджи, после которых хочется спрятаться под одеяло и забыть, что ты вообще согласилась на участие в них. А есть такие, как этот – интересно, вкусно и очень полезно. Лето буквально машет тебе пучком укропа, смакуя прохладный смузи, и спрашивает: «Ну что, играем?»