ЭКСПЕРТ EVA BlogСашкевич Ева

Готовы получить порцию вдохновения и разобраться в самых сложных вопросах? Тогда обязательно почитайте мои статьи ❤ Безумно люблю докапываться до истины, находить самые интересные факты, о которых мало кто знает, и всем этим делиться с читателями EVA Blog.

7 августа / 2026 Быт

Шлейка или ошейник: что лучше для собаки

Споры вокруг амуниции для собак обычно сводятся к двум крайностям. Одни считают ошейник естественным, удобным и самым подходящим выбором. Другие уверены, что любое давление на шею опасно, поэтому гулять можно исключительно в шлейке. На практике же нет никакого лучшего или универсального варианта. Давай попробуем разобраться, что подойдёт именно твоему хвостику.

6 августа / 2026 Красота

ТОП лучших патчей под глаза от утренних отёков

Утренняя отёчность под глазами может изрядно подпортить настроение, особенно в тех случаях, когда на носу важная встреча на работе, собеседование или нужно отправиться по важным делам на люди. Без паники, патчи под глаза спасут ситуацию не хуже, чем солнцезащитные очки😎 Наклеила, подождала несколько минут – и ты готова покорять этот мир. Давай поговорим, как выбрать эффективные средства для ухода за зоной вокруг глаз, чтобы они смогли спасти ситуацию, убрать отёки и освежить лицо в целом. В конце конечно же, поделюсь с тобой подборкой классных и проверенных патчей.

4 августа / 2026 Женское здоровье

3 признака того, что ты не получаешь достаточно белка

Белок сегодня окружён просто невероятным количеством инфошума. Всем срочно нужны протеиновые батончики, коктейли, рацион без большого количества белка – плохой рацион. Производители спортивного питания и соцсети скоро начнут убеждать нас, что белок нужно добавлять даже в кофе. Очень удобненько, ведь благодаря спискам симптомов дефицита протеина можно найти проблему у любого, даже абсолютно здорового человека. Как обстоят дела на самом деле? Сейчас расскажу.

28 июля / 2026 Красота

Самая эффективная ферментированная косметика в летний сезон

Летом меньше всего хочется перегружать уход большим количеством баночек. Появляется желание свести его к минимуму, но без потери эффективности. Что для этого потребуется? Нужны лёгкие средства, с которыми кожа будет чувствовать себя комфортно, а её защитный барьер функционировать на все 100%. Ферментированная косметика в твоей летней косметичке станет отличным решением.

23 июля / 2026 Женское здоровье

Электролиты: что это, зачем и кому нужны

К электролитам отношение у людей весьма специфическое. Кто-то думает, что их дополнительный приём нужен исключительно профессиональным спортсменам. Некоторые и вовсе относят те же изотоники к лечебной минеральной воде. При этом среднестатистический человек и вовсе не понимает, о чём идёт речь, а важность каких-то там электролитов для организма воспринимается как очередная попытка продать нам «супер эффективный» БАД. Что ж, давай попробуем разобраться в этой сложной теме.

21 июля / 2026 Здоровье

Свёкла – новый хэлси-хит: готовим полезные блюда и напитки

Борщ, винегрет и селёдка под шубой – первое, что приходит в голову при упоминании свёклы. Однако в последнее время этот корнеплод стал мега популярным среди приверженцем здорового питания и, как следствие, просто разорвал всевозможные кулинарные подборки. Нет, речь не о банальном смузи или тёртой свёкле с чесноком и майонезом. Всё куда более интереснее и вкуснее.