Что на самом деле подразумевают, когда говорят о «сужении пор»?
Поры – это микроскопические отверстия на поверхности кожи, с помощью которых происходит терморегуляция, себорегуляция и кожное дыхание. В норме размер пор должен составлять 0,025-0,05 мм. Но в зависимости от типа кожи их размер может быть значительно больше. То есть на комбинированном жиропрофицитном кожном покрове поры будут больше именно из-за повышенной выработки себума. К сожалению, сузить поры раз и навсегда не получится, у них нет ни нервных окончаний, ни мышц, но можно значительно уменьшить их видимость. Сегодня на рынке существует множество эффективных средств, а также известных активных ингредиентов, которые сделают ваши поры почти незаметными.

Интересно по теме: Как часто нужно делать уходовые процедуры для лица?

Какие основные причины расширенных пор?
Во-первых, большое значение имеет тип кожи. Жиропрофицитная изначально имеет расширенные поры. Во-вторых – избыточное себовыделение (которе тоже напрямую связано с типом кожи). Когда себума много, он растягивает поры, и они выглядят шире, но важно ещё и качество себума. Например, когда он густой, то остается в поре и ещё больше растягивает её, поэтому очень важно пить достаточно воды и использовать правильные средства ухода.

Помимо вышеперечисленных причин, есть ещё целых пять:
- Генетика. Тип кожи передаётся нам генетически, поэтому и наследственную предрасположенность можно отнести к причинам расширенных пор.
- Возрастные изменения. К сожалению, с возрастом теряется эластичность кожи и поры могут стать более заметными.
- Неправильный уход. Очень часто обладатели жирной кожи пересушивают её чрезмерным использованием кислот, агрессивных средств для умывания, масок, плюс пьют недостаточно воды, что автоматически приводит к обезвоживанию кожи и нарушению гидролипидного баланса. И тогда кожный покров, чтобы защитить себя, начинает выделять ещё большее количество себума, что и приводит к расширению пор.
- Акне и постакне. Акне всегда сопровождается воспалением, после которого стенки пор расширяются.
- Фотоповреждения. УФ-лучи разрушают коллаген, в результате ухудшается эластичность кожи и поры становятся более заметными.
Какие компоненты в составе уходовых средств считаются наиболее эффективными для кожи с расширенными порами?
Ниацинамид (витамин B3) – актив, который должен быть у каждого! Во-первых, он очень хорошо регулирует выделение себума, за счёт этого и сужает поры. Во-вторых, восстанавливает защитный барьер. В-третьих, является прекрасным антиоксидантом, который помимо защиты от окислительного стресса ещё и осветляет пигментацию.

Также к эффективным компонентам для кожи с расширенными порами можно отнести следующие:
- салициловая кислота (BHA). Благодаря тому, что эта кислота жирорастворимая, она – единственный актив, который действует внутри поры. Растворяет сальные пробки, помогает в борьбе с закрытыми комедонами;
- AHA-кислоты. Отшелушивают омертвевшие клетки эпидермиса, благодаря чему себум не закупоривает поры. Хорошо выравнивают текстуру кожи, поэтому поры выглядят менее заметными;
- ретинол (витамин А). Стимулирует выработку коллагена, поэтому кожа становится более эластичной и поры не так растягиваются. А также ретинол регулирует выделение кожного сала. Прекрасно работает с ниацинамидом. При включении ретинола в рутину желательно проконсультироваться со специалистом. Запрещено использовать беременным!

Цинк также регулирует выделение кожного сала, предотвращает появление высыпаний и воспалений. Обладает матирующим эффектом. И, конечно, в этот список попадает гиалуроновая кислота. Она поддерживает достаточный уровень увлажненности кожи, а когда увлажненность в норме, то и себума выделяется меньше, и поры не растягиваются. Хотя гиалуроновая кислота и не обладает прямым сужающим эффектом, но за счет поддержания гидролипидного баланса поможет в борьбе за суженные поры.
Интересно по теме: Нормально ли, что после процедур по уходу за лицом появляются высыпания?
Какие средства можно включить в условный ТОП для сужения пор?
Есть несколько категорий уходовых средств, которые будут наиболее эффективны в данном вопросе. Начнём с гелей и отличным выбором будет очищающий гель от Mixa с салициловой кислотой и скваланом. Как мы уже говорили, салициловая кислота – это единственный актив, который работает внутри сальной железы, а сквалан в составе не дает пересушивать кожу. Также стоит обратить внимание на гель для умывания Medic8 Pore Cleans Gel Intense. Он содержит в составе молочную и миндальную кислоту, а также другие компоненты, которые глубоко очищают поры и предотвращают их расширение.

Помочь сузить поры могут тонеры и тоники. Например, тонер с ниацинамидом от Q+A. Ниацинамид в составе сужает поры и восстанавливает защитный барьер, а также выравнивает тон кожи. Если от средства требуются дополнительные увлажняющие свойства, то в таком случае хорошо подойдёт тоник с ниацинамидом, растительными экстрактами и гиалуроновой кислотой. Nacomi Next Level Dermo Pore Reducing – отличный кандидат.
Интересно по теме: Транспарентная пудра: что это за бьюти-продукт и для чего нужен
Куда же без сывороток. Подтягивающая сыворотка от Celimax – уникальный продукт, в котором действие ретинола усилено действием микроигл. Даёт выраженный антивозрастной эффект и помогает сузить поры, а также выровнять тон и текстуру кожи. Внимание! Не рекомендуется для чувствительной кожи. При нанесении спикулы дают ощутимое покалывание. При использовании ретинола нужно обязательно наносить средства с SPF не менее 50, независимо от времени года. Также можно смело рекомендовать сыворотку-бустер Skin 1004 Madagaskar Centella Niacinamide. Она содержит 10% ниацинамида, а кроме того центеллу, которая обладает увлажняющими и успокаивающими свойствами.

Среди кремов, безусловно, тоже есть превосходные средства для сужения пор. Балансирующий крем от Q+A с SPF 50 сужает поры за счёт ниацинамида, имеет лёгкую текстуру и высокий уровень защиты от UVA и UVB лучей SPF 50. А Biodance Pore Perfecting Collagen Peptide Cream благодаря низкомолекулярному коллагену проникает в глубокие слои кожи, увеличивает её эластичность и укрепляет стенки пор, чем и предотвращает их растяжение.
Основная задача таких продуктов – не «закрыть» поры, а снизить избыточную жирность, предупредить накопление себума и ороговевших клеток, поддержать нормальное обновление кожи и укрепить защитный барьер. Так что средства для визуального уменьшения пор работают наиболее эффективно не сами по себе, а в составе комплексного ухода.























Ну нарешті хоть хтось сказав про те, що пори звузити не можна! Дуже крута стаття