Контроль ваги дитини – це не про заборони, суворі дієти та постійне «не можна». Набагато важливіше з дитинства сформувати спокійне, здорове ставлення до їжі: без страху перед шкідливим, без звички заїдати емоції та без поділу продуктів на корисні та неприпусти...
Всі ми чудово розуміємо, що захист від сонця надзвичайно важливий, читали про фотостаріння, пігментацію, UVA/UVB-промені та про те, що SPF потрібно наносити щодня, незалежно від пори року. Однак вранці рука все одно тягнеться до сироватки, крему, тону, туші й ...