Натхнення
27 Серпня / 2020 Натхнення/ Психологія

Боюся починати: як подолати синдром новачка

Більшості людей будь-які зміни даються непросто. Навіть якщо це бажані і довгоочікувані зміни — наприклад, переїзд в іншу квартиру або навіть зміна міста, місця роботи...

2 Липня / 2020 Натхнення/ Психологія

11 тем, які варто обговорити з партнером до заміжжя

Зазвичай ще до того, як звучить Те Саме Питання, партнери обмінюються своїми уявленнями про шлюб, діляться очікуваннями і спогадами про те, що вони спостерігали дітьми...

26 Червня / 2020 Натхнення/ Психологія

Як пережити важкий день: шість працюючих способів

Часом дні йдуть чітко за планом: ми вчасно прокидаємося, встигаємо спокійно зібратися і поснідати, дістатися до роботи, вирішити важливі питання, розібрати текучку, зр...

1 Червня / 2020 Натхнення/ Психологія

День захисту дітей

Коли я чую «дитина повинна те» або «діти повинні це», у мене часом все всередині стискається. Скільки у дорослих буває очікувань від дітей! Вони повинні бути вихованим...

26 Травня / 2020 Натхнення/ Психологія

Криза, стрес, заїдання: як вийти з цього трикутника?

У стресовій ситуації виникає бажання побалувати себе їжею? Сховати почуття втоми за кремовим тортиком, а паніку – за обідом з трьох страв і майонезним салатом? І...

15 Травня / 2020 Натхнення/ Психологія

В останню чергу: чим вам шкодить економія на собі?

Днями обговорювали з подругою недавні покупки, після чого я задумалася: «Чому ми економимо на собі?». У розмові я поділилася, що знайшла кілька хороших речей для дочки...