Женское здоровье

Алкоголь и вес: стоит ли отказываться от выпивки во время похудения?

Алкоголь и лишний вес – тема, которая обсуждается очень часто. Когда человек принимает решение худеть, первое, что он делает, это… Докладніше

22 мая, 2026

Мешает ли SPF синтезу витамина D?

Использование солнцезащитного крема – важная составляющая безопасности и здоровья летом. Агрессивные солнечные лучи вызывают ожоги, а ожоги, в свою очередь,… Докладніше

15 мая, 2026

Похудение без тормозов: самые безумные методы снижения веса

Сотни диет на любой вкус и кошелёк, тысячи курсов с «уникальными» упражнениями, мантры, медитации, амулеты, детоксы… Всё это пыль по… Докладніше

12 мая, 2026

Диагнозы пустышки: ТОП несуществующих заболеваний, которые у всех на слуху

Есть диагнозы, которые ставили маме, бабушке, соседке, коллеге по работе, а иногда и тебе, но на деле их либо вообще… Докладніше

23 апреля, 2026

Почему возникает и как избавиться от кома в горле?

С комом в горле знаком каждый из нас. Это ощущение инородного тела, безнадежно застрявшего посреди гортани, которое возникает по неизвестным… Докладніше

22 апреля, 2026

Как выбрать менструальную чашу: полный гайд по размерам и формам

Несмотря на то, что менструальные чаши уже давно не являются новинкой на рынке средств женской гигиены, многие до сих пор… Докладніше

21 апреля, 2026

Лучшие БАДы для борьбы с сухостью кожи

Когда кожа сохнет, первым делом обычно покупается новый крем. Потом еще один. Потом еще один, но «уже точно хороший». А… Докладніше

15 апреля, 2026

Скрежет зубами: что такое бруксизм, почему он возникает и что с этим делать

Согласно самым свежим исследованиям, каждый четвертый человек на Земле страдает от бруксизма. Неосознанный скрежет зубами чаще всего настигает в ночное… Докладніше

13 апреля, 2026

Дневник питания: что это и стоит ли его вести

Многие воспринимают дневник питания как унылую таблицу с граммовками и калориями или как вечный повод для чувства вины за съеденный… Докладніше

9 апреля, 2026

Лайфхаки, которые помогут выполнять норму шагов каждый день

О пользе ежедневной физической активности говорят буквально из каждого утюга. И это правильно, ведь чем больше человечество «врастает» в рабочее… Докладніше

8 апреля, 2026
Показать полную версию страницы