Натхнення
5 простих порад, як полюбити себе
22 Вересня / 2023 Натхнення /  Психологія

Що таке любов до себе? Для мене це означає бути самодостатньою, цінувати свої переваги й усвідомлювати недоліки, вміти подбати про себе, робити вибір і не залежати від...

Трикутник Карпмана — ігри, в які грають люди
8 Серпня / 2023 Натхнення /  Психологія

Якщо ти цікавишся психологією, ти просто не могла не чути про загадковий трикутник Карпмана. Про нього зараз віщають звідусіль — у соціальних мережах, на ТБ, і складає...

Уникаючий тип прив’язаності: як зрозуміти, що це про тебе
14 Липня / 2023 Натхнення /  Психологія

Як істоти вкрай соціалізовані ми сильно залежимо від спілкування з іншими людьми. Одні з нас прагнуть частіше перебувати в компанії друзів і однодумців, інші вважають ...

Емоційне вигорання: причини, симптоми та як із ним упоратися
30 Червня / 2023 Натхнення /  Психологія

«Я більше так не можу» — кажеш собі ти, опускаєш руки та занурюєшся на саме дно, нічого не бажаючи та не відчуваючи. У деяких випадках саме так можна описати емоційне ...

Хто такий аб’юзер та як його розпізнати
3 Травня / 2023 Натхнення /  Психологія

Здорові стосунки у парі є двостороннім процесом. Вони будуються на довірі, взаємній повазі та компромісних рішеннях. З аб’юзером так не працює. Він мешкає у токс...

5 порад, як перестати заздрити іншим людям
9 Березня / 2023 Натхнення /  Психологія

Кожен має недоліки і заздрість — саме один із них. Ми бачили безліч прикладів у кіно та літературі, як це негативне почуття руйнує людські життя або доводить до погано...

1 3 4 5 6 7 19