Низьковуглеводна, білкова, вегетаріанська дієта, правильне харчування, збалансоване харчування, інтервальне голодування, дробове харчування, OMAD-дієта… “Від змі...
Здоров'я
23 Квітня / 2024
Здоров'я
Протизаплідні таблетки — популярний спосіб уникнути небажаної вагітності, який до того ж цілком контролює жінка. Але хоч використання КОК досить розповсюджене, довкола...
22 Квітня / 2024
Здоров'я
Для багатьох з Великодня починається весна. Не календарна, а та сама, справжня, коли ми остаточно прощаємося з холодами й починаємо нове життя. Напередодні Великодня с...
18 Квітня / 2024
Здоров'я
Повертаєшся до тренувань після тривалої перерви або вперше плануєш активно попрацювати над своїм тілом? Рекомендую почати з базових вправ із власною вагою. Вони досить...
17 Квітня / 2024
Здоров'я
Я не пам’ятаю, що наштовхнуло на цю думку, але вона вже багато років зі мною. “Твоє тіло стільки всього вивозить, воно завжди з тобою. То ж чому ти сприймаєш його як в...
12 Квітня / 2024
Здоров'я
Випікати Великодні паски — це завжди справжнє задоволення! Кожна господиня намагається здивувати рідних новими смачними рецептами, способами випікання і майстерним при...
