Ksenia

ЕКСПЕРТ EVA BlogКсенія Шемякіна

Пишу так, що навіть нудні теми оживають – з часткою сарказму і чіткою позицією. Люблю книжки і спорт, додаю краплю гумору в найсерйозніші моменти.

13 Березня / 2026 Здоров'я

Читання любовних романів покращує твої стосунки: п’ять причин піти в книгарню прямо зараз

У список любовних романів, які прочитала я, увійшли «Гордість і упередження», «Джейн Ейр», «До зустрічі з тобою», «Великий Гетсбі» і «Звіяні вітром». Це чудові книги, практично всі з них увійшли до списку світової класики. Книги змусили мене пережити всі можливі емоції й дійсно занурили у свій світ. Любовні романи, якими б вони не були, проводять над нами масштабну роботу. Подумай про це, і після наведених мною аргументів на користь цього твердження вирушай за книгою.

11 Березня / 2026 Догляд за тілом

Ектоїн – недооцінений компонент у догляді за шкірою + добірка засобів

Мало хто знає, що таке ектоїн і навіщо він потрібен нашій шкірі. А дізнатися є про що насправді, адже це один з найбільш універсальних і найефективніших компонентів, що володіють потужними зволожуючими, антивіковими, захисними й заспокійливими властивостями. Він може сміливо конкурувати з такими гігантами, як гіалуронова кислота і ніацинамід. Поговоримо докладніше.

9 Березня / 2026 Виховання і розвиток

Зв’язок, створений на небесах: чому можуть навчити один одного діти й тварини

У будинку, де є діти та тварини, не буває тихо. Тут завжди щось відбувається. Банда пухнастих й пухких завжди знайде, чим зайнятися. І найцікавіше, що під час гри (або в принципі спільного існування) обидві сторони проходять через процес навчання. Тварини із задоволенням вчаться чомусь у дітей, а малюки обов’язково беруть для себе щось від вовняних грудочок.

6 Березня / 2026 Догляд за обличчям

Як часто потрібно робити доглядові процедури для обличчя?

Коли ми говоримо про улюблені процедури для шкіри, то, звичайно ж, маємо на увазі догляд саме за обличчям. Кожна з нас відчуває себе просто чудово після відвідування косметолога. Шкіра наповнюється світлом й блиском, виглядає рівною, доглянутою, рум’яною. Але, яким би не був ефект від процедур, важливо знати, як часто можна їх робити, щоб не нашкодити й не зіпсувати красу.

4 Березня / 2026 Натхнення

Не соромно бути самотньою: життя без відносин також повноцінне

Самотні люди часто сприймаються як ті, хто живе тільки наполовину. Це просто незавершені пазли, які відчайдушно намагаються знайти відсутній шматочок й стати нарешті повноцінними. Але стоп. Чому самотність – це соромно і ненормально? Що, якщо ризик насправді полягає не в тому, що втрачають самотні, коли приймають рішення не шукати партнера, а в тому, що вони втратять, якщо все-таки його знайдуть?

2 Березня / 2026 Жіноче здоров'я

Метеозалежність: правда чи вигадка, що робити, як полегшити симптоми

«Так, у мене болить коліно, швидше за все завтра буде дощ» – ну, хто не чув або не говорив таку фразу хоча б один раз у житті? А розкрию секрет, що чим старшими ми стаємо, тим частіше й частіше подібні слова будуть звучати🤪 Ну, а формулювання «Уважно всім метеозалежним» систематично спливає в новинних пабліках. Чи правда, що капризи в атмосфері можуть спровокувати болі й нездужання? Угу, так, правда. І це не нововведення й не відкриття століття.