Салатные заправки — это простой способ привнести разнообразие в свое ежедневное меню, особенно в летний период, когда много зелени и овощей. Если хочется попробовать в...
Здоровье
26 апреля / 2024
Здоровье
Низкоуглеводная, белковая, вегетарианская диета, правильное питание, сбалансированное питание, интервальное голодание, дробное питание, OMAD-диета… “От перемены мест с...
23 апреля / 2024
Здоровье
Противозачаточные таблетки — популярный способ избежать нежелательной беременности, который к тому же полностью контролирует женщина. Но хоть использование КОК достато...
22 апреля / 2024
Здоровье
Для многих с Пасхи начинается весна. Не календарная, а та самая, настоящая, когда мы окончательно прощаемся с холодами и начинаем новую жизнь. Накануне Пасхи солнце св...
18 апреля / 2024
Здоровье
Возвращаешься к тренировкам после длительного перерыва или впервые планируешь активно поработать над своим телом? Рекомендую начать с базовых упражнений с собственным ...
17 апреля / 2024
Здоровье
Я не помню, что натолкнуло на эту мысль, но она уже много лет со мной. «Твое тело столько всего вывозит, оно всегда с тобой. Так почему же ты воспринимаешь его ка...
