Літо – найкращий час для приготування різних салатів. По-перше, у спекотну погоду хочеться чогось легкого й освіжаючого, а салати ідеально підходять для цього. По-друге, ...
Здоров'я
17 Червня / 2024
Здоров'я
Даю суперінструкцію: “Тобі потрібно розпланувати своє щоденне меню з калорійним дефіцитом, збільшити фізичні навантаження, а також виключити з раціону їжу з порожні...
13 Червня / 2024
Здоров'я
ЛактОза, лактАза, непереносність, недостатність… Люди дуже часто поєднують ці чотири слова між собою як хочуть і водночас плутають не тільки себе, а й тих, хто їх о...
13 Червня / 2024
Здоров'я
Попри виснажливу спеку і необхідність щодня використовувати сонцезахисні засоби, багато хто з передчуттям чекає літа, щоб від душі наїстися сезонними ягодами та фруктами...
10 Червня / 2024
Здоров'я
Чи замислювалася ти коли-небудь над тим, як повсякденні звички впливають на здоров’я твоїх грудей? Річ у тім, що деякі з них непомітно, але планомірно ведуть щонайм...
5 Червня / 2024
Здоров'я
Давай відразу зайду з козирів – асортимент низькокалорійних продуктів на полицях супермаркетів величезний як ніколи, але водночас проблема ожиріння з кожним роком лише по...
