Здоров'я
0-Дофамін-швидкий-і-повільний
10 Жовтня / 2025 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

Всі звикли думати, що дофамін – це гормон щастя, проте таке порівняння є занадто спрощеним. Насправді цей гормон і нейромедіатор більше схожий на внутрішнього тренера з м...

0-Суперфуди-–-найкраще-джерело-вітамінів-і-мінералів
3 Жовтня / 2025 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

«Суперфуд» – слово, яке маркетинг любить більше, ніж ми з тобою акції та знижки на eva.ua. Але хто насправді заслуговує на це звання – лосось і бобові або «пилок єдинорог...

0-Приймання-вітамінів-і-мінералів-при-ПМС
26 Вересня / 2025 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

Скажу відразу, що я не «за» й не «проти» БАДів для полегшення симптомів ПМС – я «за» факти. Тому пропоную тобі разом зі мною раз і назавжди поставити жирну крапку в питан...

0-Страви-з-картоплі-на-кожен-день-і-до-святкового-столу
12 Вересня / 2025 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

Картопля – це дуже простий, але водночас максимально універсальний продукт. Смаження, варіння, фритюр, тушкування, запікання, приготування тіста, перші та другі страви, з...

0-Скажи-«прощавай»-симптомам-ПМС
29 Серпня / 2025 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

Існують неймовірно корисні БАДи. Також є ті, від приймання яких гірше не буде, але й користі не особливо багато. А ось третя категорія – це такі харчові добавки як DIM (д...

0-Чи-існує-зв'язок-між-депресією-і-вітаміном-D
21 Серпня / 2025 Здоров'я /  Жіноче здоров'я

Якби наш з тобою настрій залежав від погоди, то лікарі прописували б усім «сонячного зайчика». Але ми – не рослини на підвіконні й маємо справу з неймовірно складними стр...

1 2 3 4 5 6 31