Як часто ти нагороджуєш себе чимось смачним, навіть коли немає почуття голоду? З’їдаєш пачку чипсів, коли сумно, чи коробку цукерок, коли нервуєш? Чи асоціюється в теб...
Здоров'я
9 Липня / 2024
Здоров'я /
Жіноче здоров'я
При згадці прогестерону у більшості людей виникає єдиний образ – це жінка та вагітність. Але, по-перше, цей гормон є критично важливою біологічно активною речовиною як...
4 Липня / 2024
Здоров'я /
Жіноче здоров'я
Сьогодні існує чимало засобів контрацепції, серед яких можна вибрати найбільш підходящий і комфортний для себе варіант. Безумовно, у кожного з них є свої плюси та міну...
1 Липня / 2024
Здоров'я /
Жіноче здоров'я
Про важливість дотримання питного режиму віщають буквально з кожної праски. І це не данина моді й тим паче не просто тривалий тренд. Усім ми знаємо, що вода — один із ...
19 Червня / 2024
Здоров'я /
Жіноче здоров'я
Суб’єктивне відчуття щастя формується в мозку під впливом багатьох гормонів та нейромедіаторів. Їх робота тісно пов’язана, і знання її особливостей допомагає покращува...
17 Червня / 2024
Здоров'я /
Жіноче здоров'я
Даю суперінструкцію: “Тобі потрібно розпланувати своє щоденне меню з калорійним дефіцитом, збільшити фізичні навантаження, а також виключити з раціону їжу з поро...
