Білок сьогодні оточений просто неймовірною кількістю інформаційного шуму. Усім терміново потрібні протеїнові батончики, коктейлі, а раціон без великої кількості білка – це поганий раціон. Виробники спортивного харчування та соцмережі незабаром почнуть перекону...
Вже десь наприкінці серпня полиці гардеробу починають заповнюватися не лише літніми речами. Осінь потихеньку дає про себе знати: вдень ми все ще переважно одягаємо легкий одяг, а вже ввечері хочеться щось накинути на плечі.Зі зміною сезону і трендів виникає не...