Мелатонін – гормон, що виробляється епіфізом (шишкоподібним тілом) і регулює циркадні ритми організма.Він виробляється в темряві, і разом з таким гормоном як серото...
Здоров'я
3 Грудня / 2021
Здоров'я /
Жіноче здоров'я
Менопауза — це особливий період у житті жінки. І навіть якщо ви ще далекі від клімаксу, знати про нього так само важливо, як про статеве дозрівання або перші місячні. От ...
26 Листопада / 2021
Здоров'я /
Жіноче здоров'я
Ймовірно, немає людини, яка б не стикалася з набряками у своєму житті. Коли говорять про набряки, то мають на увазі збільшення якоїсь області тіла й накопичення в ній рід...
20 Вересня / 2021
Здоров'я /
Жіноче здоров'я
Достатнє споживання вітамінів, мікро- та макроелементів необхідне для краси, здоров’я й нормального протікання всіх процесів у організмі. Більш того, іноді косметич...
11 Червня / 2021
Здоров'я /
Жіноче здоров'я
Потрібно тренувати не тільки біцепси й квадріцепси. М’язи тазового дна теж потребують навантажень, і в цьому вам допоможе спеціальна інтимна гімнастика Кегеля. Давайте ро...
26 Квітня / 2021
Здоров'я /
Жіноче здоров'я
Великдень – це перше велике весняне свято, на яке з нетерпінням очікує третя частина усього населення Землі! Така значуща для християнського світу подія традиційно ...
