Ksenia

ЭКСПЕРТ EVA BlogКсения Шемякина

Пишу так, что даже скучные темы оживают – с долей сарказма и четкой позицией. Люблю книги и спорт, добавляю каплю юмора в самые серьезные моменты.

28 марта / 2025 Женское здоровье

Ешь много, плотно и … худей! Объемное питание творит чудеса

Любая диета – это ограничения и четкий контроль КБЖУ. Невозможно есть все подряд, и при этом худеть, сушиться и становиться рельефной красавицей. Есть такая шутка, уж ...

24 марта / 2025 Волосы

Скинификация: здоровая кожа головы — основа здоровых волос

Мы знаем практически все об уходе за кожей лица, о том, насколько полезны витамины  для здоровья и красоты. Но почему-то игнорируем тот факт, что под волосами у нас т ...

21 марта / 2025 Красота

Убираем дряблую кожу на теле: домашние и косметологические методы

Среди проблем с кожей часто встречается именно дряблость. Далеко не всегда только возраст виноват в том, что кожа теряет упругость, превращаясь в подобие кальки. Множ ...

19 марта / 2025 Дом

10 бюджетных способов обновить интерьер

Когда хочется перемен, оцениваешь критичным взглядом свой дом. Надо что-то изменить, но при этом не тратить слишком много времени и денег. Затевать ремонт, даже если ...

17 марта / 2025 Красота

Французская заколка-вилка для твоих романтичных и строгих образов

Французская шпилька или заколка-вилка – элегантный и практичный аксессуар для волос, который помогает создавать изысканные прически всего одним движением руки. Она не ...

14 марта / 2025 Волосы

Ламеллярная вода для идеальных волос. ТОП-5 средств от EVA Blog

Уже несколько лет на рынке существует принципиально новое средство для ухода за волосами – ламеллярная вода. Но до сих пор она вызывает очень много вопросов. Все мы п ...