Здоров'я
12 Березня / 2020 Здоров'я /  Продукти

Весна – період розквіту природи. Але чомусь ми, як частина тваринного світу, не завжди стаємо активніше з приходом сонячних днів. Апатія, млявість, погіршення настрою – з...

4 Березня / 2020 Здоров'я /  Продукти

Клітковина (або харчові волокна) колись не вважалися корисними. Раніше їх називали “баластними речовинами” та ніяк не враховували в дієті. Згодом з’ясув...

18 Листопада / 2019 Здоров'я /  Продукти

Суперфудами називають продукти, які мають високий вміст поживних речовин, вітамінів та мікроелементів і є унікальними за своїми властивостями. Найчастіше до цієї категорі...

13 Листопада / 2019 Здоров'я /  Продукти

Останнім часом вчені й лікарі звертають все більше уваги на вітамін D. Його дефіцит пов’язують зараз із цілою низкою захворювань: починаючи від депресії й закінчуюч...

10 Жовтня / 2019 Здоров'я /  Продукти

Мозок – приголомшливий орган, який справляється з координацією роботи всього нашого тіла. Ось чому це відмінна ідея – підтримувати його стан в оптимальному ре...

25 Вересня / 2019 Здоров'я /  Продукти

Восени дні стають похмурими й дощовими, повітря — холодним, і сутеніти на вулиці починає раніше. Через це наш організм піддається стресу. Але водночас це прекрасний приві...

1 9 10 11 12 13 14