Здоров'я

Як самостійно витягнути кліща
9 Травня / 2022 Здоров'я

Весна, як довго ми на тебе чекали! Нарешті можна розпрощатися з куртками, які вже встигли набриднути, і дістати з шафи легший одяг. Але весняне сонечко та тепло чекають н...

Менструальні чаші та інші альтернативи тампонам та прокладкам
29 Квітня / 2022 Здоров'я

Ви замислювалися колись над тим, що може бути зручніше за одноразові засоби жіночої гігієни? Адже справді прокладки та тампони забезпечують комфорт і надійний захист у бу...

25 Квітня / 2022 Здоров'я

Хто не хоче мати гнучкість і витончену грацію! Але багатьох зупиняє думка, що в 30, 40 або 50 починати працювати над розтяжкою може бути запізно. Насправді це не так. У б...

Що робити при гормональному дисбалансі
21 Квітня / 2022 Здоров'я

Ви, напевно, знаєте, що в нашому організмі функціонує безліч гормонів, кожен з яких відіграє свою важливу роль. Одні регулюють обмін речовин і їхній дисбаланс можна запід...

Заняття фітнесом
15 Квітня / 2022 Здоров'я

Біль у спині – мабуть, одна з найпоширеніших проблем серед чоловіків та жінок. Причиною появи дискомфорту можуть бути малорухливий спосіб життя, сидяча робота, тривале пе...

Все про стретчинг
8 Квітня / 2022 Здоров'я

Доведено, що навіть невелика фізична активність допомагає покращити настрій, знизити рівень стресу та загалом покращити загальне самопочуття. Стретчінг стане відмінним ва...

1 55 56 57 58 59 80