Звісно, основна мотивація для занять спортом у молодих мам — схуднення. Хочеться бути стрункою, подобатися собі й приваблювати чоловіка. А з іншого боку — на все бракує ч...
Здоров'я
28 Жовтня / 2019
Здоров'я
Жовтень — міжнародний місяць боротьби з раком грудей, тому саме в цей період проходять всесвітні акції та заходи, присвячені цій темі...
16 Жовтня / 2019
Здоров'я
Навіть втомлена після роботи мама неодмінно береться за приготування вечері, аби її родина не лишилася голодною. Проте приготувати корисну їжу нашвидкоруч не так складно...
10 Жовтня / 2019
Здоров'я
Мозок – приголомшливий орган, який справляється з координацією роботи всього нашого тіла. Ось чому це відмінна ідея – підтримувати його стан в оптимальному ре...
25 Вересня / 2019
Здоров'я
Восени дні стають похмурими й дощовими, повітря — холодним, і сутеніти на вулиці починає раніше. Через це наш організм піддається стресу. Але водночас це прекрасний приві...
28 Серпня / 2019
Здоров'я
Найлегший спосіб почати харчуватися правильно — не робити різкої зміни раціону. А спробувати замінити кілька умовно шкідливих продуктів на більш корисні альтернативи. Це ...
