«Мы есть то, что мы едим» — утверждал древнегреческий врач Гиппократ. А в наше время эту фразу можно дополнить словами: «и то, что мы наносим на кожу». Ведь наше тело пол...
Здоровье
28 марта / 2021
Здоровье
Существует множество преимуществ использования лимонной воды. Эти замечательные фрукты сейчас определённо в тренде: их часто подают к блюдам в ресторане, а программы по о...
26 марта / 2021
Здоровье
Гранат — очень полезный экзотический фрукт. Многие отказываются от его покупки из-за мелких косточек, которые мешают наслаждаться сочной мякотью. Но когда вы узнаете, ско...
8 марта / 2021
Здоровье
Завтрак запускает организм после ночного отдыха на активное сжигание калорий. А для доброго и бодрого утра нам как раз нужна энергия. Поэтому главная теорема в первом при...
2 марта / 2021
Здоровье
Регулярный бег может оказывать положительное влияние на здоровье. Причём требуется совсем небольшое количество физической нагрузки: от 5 до 10 минут в день пробежки при с...
18 февраля / 2021
Здоровье
Широко известно, что отдельные продукты могут улучшать или ухудшать состояние нашего организма. Нашим костям требуются кальций и витамин D, сердцу, сосудам и мозгу —...
