Здоров'я
10 Липня / 2018 Здоров'я /  Фітнес

Медитація — спадщина мудрості тисячоліть. Це дивовижно багатогранне мистецтво розвивалося в багатьох культурах та філософських школах, а серед численних технік кожен м...

27 Лютого / 2018 Здоров'я /  Фітнес

Чи знаєте ви, що на вашому обличчі знаходиться 57 м’язів, з них 21 мімічний. Далеко не усі лицьові м’язи однаково активні (тільки якщо ви не професійний мім), і з віко...

8 Листопада / 2017 Здоров'я /  Фітнес

Не так давно йога сприймалась нами з недовірою і була чужим для нас видом фізичних занять. Але на сьогоднішній день це заняття вже встигло завоювати прихильність багат...

Тренування під час відпустки
1 Листопада / 2017 Здоров'я /  Фітнес

Бути здоровим — модно! Щоб розвивати своє тіло, підтримувати в ньому здоровий дух і відмінне самопочуття, потрібно постійно бути фізично активними. Утім, сучасний ритм...

1 6 7 8