Різдво — одне з найбільш чарівних сімейних свят, на яке чекають та готуються всі. Не завжди ми святкуємо його з дотриманням усіх канонів — все частіше Різдво перетворюєть...
Здоров'я
5 Січня / 2022
Здоров'я
Які асоціації у вас виникають, коли ви чуєте слово «медитація»? Усвідомленість, дихальні практики, йога, поза лотоса, життя тибетських монахів? Насправді елементи медитац...
27 Грудня / 2021
Здоров'я
Напередодні Нового року згадаємо прості традиційні рецепти та поділимося новими смачними ідеями, щоб на вашому новорічному столі були й класичні, й оригінальні страви...
23 Грудня / 2021
Здоров'я
Мелатонін – гормон, що виробляється епіфізом (шишкоподібним тілом) і регулює циркадні ритми організма.Він виробляється в темряві, і разом з таким гормоном як серото...
3 Грудня / 2021
Здоров'я
Менопауза — це особливий період у житті жінки. І навіть якщо ви ще далекі від клімаксу, знати про нього так само важливо, як про статеве дозрівання або перші місячні. От ...
26 Листопада / 2021
Здоров'я
Ймовірно, немає людини, яка б не стикалася з набряками у своєму житті. Коли говорять про набряки, то мають на увазі збільшення якоїсь області тіла й накопичення в ній рід...
