Конечно, основная мотивация для занятий спортом у молодых мам — похудение. Хочется быть стройной, нравиться себе и привлекать мужа. А с другой стороны — на все не хватает...
Здоровье
28 октября / 2019
Здоровье
Октябрь — международный месяц борьбы с раком груди, поэтому в этот период проходят всемирные акции и мероприятия, посвященные этой теме...
16 октября / 2019
Здоровье
Даже уставшая после работы мама непременно берется за приготовление ужина, чтобы ее семья не осталась голодной. Однако приготовить полезную еду на скорую руку не так слож...
10 октября / 2019
Здоровье
Мозг — потрясающий орган, который справляется с координацией работы всего нашего тела. Вот, почему это отличная идея — поддерживать его состояние в оптимально...
25 сентября / 2019
Здоровье
Осенью дни становятся пасмурными и дождливыми, воздух — холодным, и темнеть на улице начинает раньше. Из-за этого наш организм подвергается стрессу. Но в то же время это ...
28 августа / 2019
Здоровье
Самый лёгкий способ начать питаться правильно — не делать резкой смены рациона. А попробовать заменить несколько условно вредных продуктов на более полезные альтерн...
