Сьогодні пропоную тобі спробувати дещо нове, відійшовши від класики кардіо та силових вправ, а саме балетну елегантність, де сила та гнучкість народжуються навіть у наймініатюрніших рухах. Жодних агресивних навантажень і виснажливих темпів, але при цьому ко...
Кажуть, що в любові й на війні всі засоби згодяться. А коли йдеться про боротьбу з целюлітом, ця фраза стає актуальною, як ніколи. Щоб отримати фігуру мрії без ненависної «апельсинової кірки», ми обмежуємо себе у смачненькому, підключаємо тренування, робимо...