Регулярні заняття спортом – це, безумовно, неймовірна робота не тільки над своїм фізичним зовнішнім виглядом, але і над впевненістю в собі. І ось ця сама впевненість якраз і починається з відображення в дзеркалі. У цій статті ми поговоримо про такий важливий елемент образу, як зачіска. Але не проста зачіска, а та, що підійде для походу в зал і підкреслить твою привабливість.
Чому зачіска для тренувань не менш важлива, ніж спортивний костюм
Збираючись в зал, перше, про що ми думаємо – важливо не забути легінси, топ, кросівки. А волосся? Що з ним робити?🤔 Потрібно обов’язково щось придумати, адже займатися з розпущеними локонами – ще те задоволення. Мокрі пасма прилипають до тіла, заважають сконцентруватися, збивають подих, чубчик вічно лізе в очі… Тренування перетворюється на справжнє випробування.
Тому акуратно і правильно укладене волосся – не тільки питання естетики, але також зручності й навіть твоєї безпеки. І якщо в залі ніхто і не помітить твій модний пучок або класне плетіння, ти все одно будеш відчувати себе більш впевненою, сконцентрувавши всю увагу на тренувальному процесі. А щоб тобі було простіше визначитися, що саме “накрутити” сьогодні на голові, EVA Blog підготував для тебе кілька прикольних варіантів укладання як на довгі, так і на короткі локони.
Цікаво на тему: Як мотивувати себе займатися спортом
7 варіантів спортивних зачісок
Я зібрала абсолютно різні варіанти укладок волосся, які точно надихнуть на експерименти. Вони не складні, тому не маю сумнівів – ти впораєшся. Єдине, що знадобиться – стайлери, резинки, невидимки для волосся тощо. Ну що, готова створювати приголомшливий лук для походу в зал? Тоді полетіли!
Пучок
Це класика і, мабуть, найвдаліший варіант укладки для тренувань. Волосся добре зібране, не розпадається і дозволяє всю увагу спрямувати на виконання вправ. Нижче ти знайдеш варіант створення пучка з косичок і класичний:
@hollyjai_ gym hairstyle🤍 #greasyhairstyle #greasyhairdayhairstyle #hairtutorial #gymhair #gymhairstyle #hairinspo #hairideas #greasyhairideas
@alishaakaurr one of my fave gym hairstyles🏋🏽♀️🤍 #hairstyle #hairtok #hairtutorial #hairinspo #hairideas #braid
@hairbybreannacohoon quick & easy gym hairstyle #hairstyle #hairtutorial
Цікаво на тему: 5 стильних варіантів зачісок з хвостом
Хвостики
Ще один приклад максимально простої, але такої ефектної зачіски для короткого волосся. Все, що тобі потрібно – кілька хвилин вільного часу і резинки-невидимки. Чесно? Я просто кайфую від цієї зачіски 🥰
@iasminegomes0 Penteado ski cabelo curto ✨⛷️
Сподобалася зачіска, але у тебе довге волосся? Не проблема. Є класний варіант, який варто втілити в життя:
@duda.schmittt Fica lindo e super firme!❤️ Me segue no IG @dudaschmitttt #hair #hairstyle #penteado #penteados #corrida #corridaderua #run #running #rungirl #cabelo
Обігруємо кінський хвіст
Зібране у хвіст волосся – теж чудовий варіант зачіски для походу в зал. Але якщо хочеться трохи виділитися, можна додати невелику родзинку. Хапай свої улюблені невидимки та повторюй туторіал:
@gracemweston Trying to be more consistent at the gym this year 🤸♀️ #easyhairstyles #hairtok #gymhairstyle #ponytailhairstyle
Хвостики з резинками по всій довжині
Вважаю, що для довгого волосся ця зачіска підійде як найкраще. Виглядає стильно, а в поєднанні зі спортивним костюмом навіть трохи зухвало. Волосся добре зібране, абсолютно не заважає займатися, і при цьому ти виглядаєш на всі 100!
@m.julifernandez Bubble braids 🩷 peinadito apto gym #bubblebraids #hairtutorial #gymhairstyle #peinadostutorial
Цікаво на тему: Як надати тонкому волоссю візуального об’єму
Французька коса
Якщо ти не особливо любиш плести косички, але тобі дуже подобається, як вони виглядають, тоді із задоволенням поділюся одним альтернативним варіантом. Доведеться, звичайно, витратити трохи більше часу (і резинок-невидимок 🤭), але результат однозначно того вартий, особливо, якщо плануєш після тренування зустрітися з подругою або бігти у справах.
@poppy_hairstyles GALENTINES DAY pt 2 🏋🏼♀️💦 GYM DATE BRAID #galentinesday #valentinesday #valentinesdayhair #hairtutorials #braid #braidstyles #hairhack #hairidea #hairstyletutorial #braidedhairstyles
Косички-хвостики
Коли потрібно “вигадати” щось цікаве на швидку руку, така зачіска ідеально підійде. Виглядає цікаво, буде актуальною для короткого та середньої довжини волосся. Обов’язково збережи собі, щоб не загубити!
@jennajaee This one makes me feel CUTE. #gymhairstyles #gymhairstyle #gymhair #gymgirlsoftiktok #gymgirls #hairstyles #easyhairstyles #cutehairstyles #mediumlengthhair
Цікаво на тему: Зачіски з косичками: ТОП-5 простих і стильних варіантів плетіння
Косички-джгути (канатики)
Це ще одна класика, яка чудово доповнить твій спортивний аутфіт. Щоправда, знадобиться трохи вправності, якщо ти ніколи не плела косички-джгути. Зачіска виходить дуже акуратною і жіночною.
@gracemweston Is braiding/twisting therapeutic to watch for anyone else? #easyhairstyles #hairtok #braidedhairstyle #pilates
А які зачіски ти робиш у салоні? Поділися своїми улюбленими з нами в коментарях і не забудь поставити вподобайку ❤️, якщо тобі сподобався якийсь із підібраних мною варіантів.
Чудові ідеї, але майстерності рук вистачає лише на дульку або банальний хвостик:)))
постійна проблема – що ж накрутити на голові )
прикольні зачіски, дякую за добірку