Омега-3 — группа полиненасыщенных жирных кислот, которые мы не вырабатываем в организме. Несмотря на то, что к этой группе относится больше десятка кислот, самые ва...
Здоровье
- Женское здоровье
Продукты
- Рецепты
- Секс
- Фитнес
12 марта / 2020
Здоровье /
Продукты
Весна — период расцвета природы. Но почему-то мы, как часть животного мира, не всегда становимся активнее с приходом солнечных дней. Апатия, вялость, пониженное нас...
4 марта / 2020
Здоровье /
Продукты
Клетчатка (или пищевые волокна) когда-то считались бесполезными. Раньше их называли “балластными веществами” и никак не учитывали в диете. Со временем выяснилось, что при...
18 ноября / 2019
Здоровье /
Продукты
Суперфудами называют продукты, которые имеют высокое содержание питательных веществ, витаминов и микроэлементов и являются уникальными по своим свойствам. Чаще всего к эт...
13 ноября / 2019
Здоровье /
Продукты
В последнее время учёные и врачи обращают всё больше внимания на витамин D. Дефицит витамина D связывают сейчас с целым рядом заболеваний — начиная от депрессии и ...
10 октября / 2019
Здоровье /
Продукты
Мозг — потрясающий орган, который справляется с координацией работы всего нашего тела. Вот, почему это отличная идея — поддерживать его состояние в оптимально...
