Циркадные ритмы — это циклические колебания интенсивности различных биологических процессов нашего организма, связанные со сменой дня и ночи. Иначе говоря — это наши биол...
Здоровье
10 октября / 2018
Здоровье
В нашем восприятии мужская еда — это всегда тяжелая, мясная и жирная пища. В результате многие или пропускают завтрак, заменяя его кофе, или засыпают на работе, чув...
18 сентября / 2018
Здоровье
Школьные обеды — тема для родительских волнений на протяжении всего учебного года. Несмотря на изменения на законодательном уровне, лишь немногие довольны блюдами, ...
7 августа / 2018
Здоровье
О пользе и важности употребления достаточного количества воды для красоты, здоровья и молодости сказано достаточно. Впрочем, не все знают о том, какая вода и в каком коли...
24 июля / 2018
Здоровье
Все мы знаем, что кожа — наш самый большой орган — отражает всё, что происходит внутри. То, как мы питаемся и какой образ жизни ведём, часто заметен по состоя...
10 июля / 2018
Здоровье
Медитация — наследие мудрости тысячелетий. Это удивительно многогранное искусство развивалось во многих культурах и философских школах, а среди многочисленных техник кажд...
