Все люди как люди, а я — королева! Что на самом деле делает женщину красивой?
Каждая женщина мечтает быть красивой. Любоваться своим отражением в зеркале, ловить восторженные взгляды мужчин на улице, чувствовать себя настоящей королевой. Это стремление подталкивает нас к экстремальным экспериментам со своей внешностью. Мы наращиваем ресницы, истощаем себя в спортзале, делаем инъекции красоты. С одной стороны, в заботе за собой нет ничего плохого. Однако даже настоящие красавицы, ухоженные и эффектные, не удовлетворены своей внешностью.
Наш эксперт, блогер Анастасия Арье считает, что путь к красоте должен начинаться с любви к себе.
* * *
На днях я вышла из кабинета косметолога с характерным лицом: кожа покраснела, нос опух. Волосы собраны в пучок – но не тот, знаете, голливудский, когда объем у корней, а локоны будто небрежно спадают на лицо, нет, самый обычный повседневный пучок. И лицо, на котором развернулись боевые действия. Курорт, толпы туристов, все кафе битком набиты. Я сажусь за столик на одной из летних террас, заказываю обед, выдыхаю. Солнышко приятно греет мои плечи. Пахнет петуния. Официант приносит бокал вина, я опускаю туда пару кубиков льда и откидываюсь на спинку стула. Мне хорошо. Мне радостно. Я чувствую себя уверенной, здоровой. Я чувствую себя… красивой. Красивой, несмотря на невымытые волосы и лицо с проблемной кожей после косметологической чистки.
Меня поразило это ощущение.
И некоторое время я сидела, отпивая холодное вино маленькими глоточками, пытаясь понять, почему. Почему я чувствую себя красивой, если – объективно – для этого нет причин.
Интересно по теме: Как научиться легче воспринимать критику в свой адрес
Ответы пришли легко и быстро. Потому что красота – понятие субъективное. Всегда. И мне было безразлично мнение окружающих о себе, о своей внешности или одежде. Мне было все равно, что они думают обо мне (и думают ли вообще). У кого-то могла промелькнуть мысль: «Боже, куда вышла с таким лицом? Бегом домой, и сиди, пока все не заживет» или «Я бы не смогла после косметолога сидеть в кафе при дневном свету» – но, если честно, я думаю, на меня никто даже не обратил внимания. Люди обычно очень заняты собой и своей жизнью, чтобы растрачивать энергию и мысли на оценку других. А даже если и оценивают меня – приятно было сделать открытие, что мне это все равно.
Попросите нескольких своих друзей отправить вам фото людей, которых они считают красивыми. Увидите, это будут разные люди. Подумайте, кого считаете красивыми вы сами – и тоже, скорее всего, это не будет десяток однотипных брюнеток с голубыми глазами. У красоты тысячи граней, и в каждом человеке есть такая грань.
Мы часто заняты тем, что подкрашиваем, подтягиваем, стягиваем, распрямляем, накручиваем, выщипываем, наращиваем, скрываем, выделяем – постоянно что-то делаем со своим телом и лицом. Улучшаем. Тянем себя к каким-то стандартам. А как часто вы любуетесь собой? Чувствуете признательность к телу? Смотрите на отражение в зеркале с любовью?
Интересно по теме: Ограничительные убеждения: найти и «обезвредить»
Мне кажется, именно в этом – в признательности, и любви – кроются источники красоты. «Было бы что любить» – может подумать кто-нибудь из вас, «было бы чем любоваться». У меня мысли такие появлялись в подростковом возрасте. Но, взрослея, я выросла не только из детской пижамы, но и из уничижительных установок по отношению к себе. Просто поняла однажды, что это тело, это лицо даны мне такими. И у меня есть два пути: принять их и жить долго и счастливо, или продолжать фыркать, глядя на себя в зеркале и на фото. Я выбрала первый путь, и призываю вас к тому же.
Нам вручили необычный дар – тело. Мы можем дышать, танцевать, обнимать любимых, бегать по морскому берегу, кружить в новом платье, наминать мороженое, дарить жизнь, в конце концов. Осознавая это, хочется окружать тело заботой и любовью. По мере нагружать, поить водой, кормить правильной и вкусной едой, показывать время от времени врачам, купать его в море, водить по лесам, думать о нем с благодарностью. Даже если у вас лишний вес. Даже если прыщи. Даже если нос не той формы, как у любимой актрисы. Все, что «не так», поправимо, а что нельзя исправить – можно принять и жить долго и счастливо, не тратя себя на бессмысленное недовольство.
Мы рождаемся и вырастаем в мире, наполненном чуждыми представлениями о красоте и о ее стандартах. В обществе, где кто-то из давних знакомых до сих пор может позволить себе сказать что-то вроде: «Ой, как ты поправилась!» мы продолжаем ориентироваться на мнение других. Но подумайте, кто важнее в вашей жизни – вы или редактор модного журнала? Вы либо соседка? Вы или коллега по работе? Единственный человек, с которым вы проведете (буквально!) всю жизнь – это вы сами. Поэтому дружить с собой и заботиться о себе так же важно, как заботиться о тех, кого любишь. Помните об этом, пожалуйста, помните и – практикуйте. Практикуйте любовь, заботу и признательность. И пусть каждая девочка, которая читает этот текст – и в 15 лет, и в 35, и в 65 чувствует себя красивой! Каждый день. Прямо с утра – без макияжа, прически и в простой футболке.
Согласны ли вы с нашим экспертом? Понятие красоты является объективным или зависит от уверенности в себе? В какие моменты вы чувствуете себя самой красивой? Обязательно поделитесь с нами в комментариях!
Читайте такж:
Комментарии
Добавить комментарий
Дякую, цілком згодна з порадами Анастасії, так як і Анастасія все життя займаюсь, спортом веду енергичну житєдіяльність.