Менструальні чаші та інші альтернативи тампонам та прокладкам

Автор: Радченко Тетяна

• Вибираємо альтернативні засоби жіночої гігієни
• Тканинні прокладки
• Менструальні чаші
• Тампони-губки
• Менструальна білизна

Ви замислювалися колись над тим, що може бути зручніше за одноразові засоби жіночої гігієни? Адже справді прокладки та тампони забезпечують комфорт і надійний захист у будь-який час доби, не займають багато місця в сумочці, дозволяють займатися спортом та іншими повсякденними справами без зайвих переживань. З ними ми почуваємося впевнено й спокійно і з цим складно посперечатися.

Цікавий факт: у середньому жінка протягом життя використовує від 11 000 до 16 000 одноразових гігієнічних прокладок або тампонів.

Дефіцит товарів, зростання цін, турбота про своє здоров’я та навколишнє середовище все частіше змушують замислюватися про пошук альтернативних засобів жіночої гігієни. Саме про них і пропонуємо поговорити. EVA Blog зробив добірку багаторазових екологічних засобів особистої гігієни, про які ви, можливо, навіть і не знали.

Цікаво по темі: Еко-звички, які роблять світ краще

Вибираємо альтернативні засоби жіночої гігієни

Багато представниць прекрасної половини вже давно перейшли від одноразових до багаторазових засобів особистої гігієни. Це дійсно зручно, економно і при цьому ви отримуєте такий самий захист від протікань, як і зі звичними для всіх прокладками та тампонами, але тільки без шкоди для здоров’я. Віддушки, пластик, вибілена хлором целюлоза та інші речовини, які присутні в одноразових засобах гігієни, можуть стати причиною алергії, подразнень та інших небажаних наслідків.

Тому пропонуємо прямо зараз почати знайомство з цими диво-засобами, які раніше здавалися дивними, а зараз просто змітаються з полиць магазинів і стають новим трендом сучасності.

Тканинні прокладки

Що це за пережитки минулого, подумаєте ви? Не варто поспішати з висновками. Ці прокладки не мають нічого спільного з тими, що колись давно користувалися нашими матусями. Тканинні прокладки виглядають досить привабливо (можна вибрати будь-який принт), надійно кріпляться за допомогою кнопок, мають різну міру поглинання, не протікають завдяки медичній дихаючій мембрані та будуть слугуватимуть вам близько 3-5 років. У середньому міняти засіб гігієни слід кожні 4 години, тому подбайте, щоб у сумочці були запасні прокладки.

Такі засоби особистої гігієни відмінно підійдуть всім, хто з тих чи інших причин хоче відмовитися від одноразових прокладок. Також користуватися ними можуть жінки, які страждають на нетримання. Продаються прокладки, як правило, зі спеціальними кишеньками для зручного зберігання та транспортування.

Переваги тканинних прокладок:

• добре вбирають та утримують вологу;
• натуральна тканина пропускає повітря і не створює парниковий ефект;
• не викликають виникнення неприємного запаху;
• зручні у застосуванні;
• прати можна як вручну, так і в пральній машині при температурі 30°C.

Важливо знати:

• тканинні прокладки не люблять високих температур, тому прасувати, сушити на батареї та прати в окропі їх не варто;
• достатньо звичайного прання з попереднім замочуванням.

Менструальні чаші

З ними ви вже, напевно, встигли познайомитися. Спочатку ці засоби жіночої гігієни викликали дуже багато суперечок, але вже сьогодні така силіконова чаша є у багатьох представниць прекрасної половини. Це ідеальний вибір для тих, хто дотримується філософії zero waste (нуль відходів). Не будемо приховувати, що використання чаші вимагає певної вправності, але оцінивши всі її переваги, ви вже навряд захочете повернутися до звичних тампонів. Менструальна чаша може використовуватися протягом 5-10 років, тільки уявіть, наскільки це зручно та економічно. Вона забезпечує надійний захист від протікань протягом 4-5 годин, не створює дискомфорту і не вимагає спеціального догляду.

Переваги менструальних чаш:

• не викликає сухості на відміну від тампонів;
• не порушує мікрофлору піхви;
• можна використовувати під час занять спортом;
• не викликає виникнення неприємного запаху;
• зовсім не відчувається всередині тіла.

Важливо знати:

• необхідно підібрати відповідний розмір менструальної чаші;
• при зміні достатньо промити проточною водою;
• між менструаціями виріб необхідно мити з милом, прокип’ятити або дезінфікувати у розчині хлоргексидину.

Тампони-губки

Це ще одна альтернатива тампонам, яка нещодавно з’явилася на ринку і вже стала просто незамінною для багатьох жінок. Спонж-тампон або тампон-губка виготовлений з медичного поролону, який швидко адаптується під форму піхви та займає позицію надійного захисника від протікань. На відміну від стандартних тампонів, губка не має аплікатора і мотузочки, замість них – спеціальний отвір для швидкого та легкого вилучення.

Тампон-губка залишається непомітним під одягом і не відчувається під час використання. Ви можете займатися спортом, відвідувати басейн і навіть займатися сексом (спонж-тампон не є засобом контрацепції). Легкість рухів та впевненість у собі вам забезпечені.

Переваги тампонів-губок:

• підходять для жінок, які ведуть активний спосіб життя;
• непомітні та дуже комфортні;
• не викликають подразнень;
• не порушують мікрофлору піхви;
• не викликають неприємного запаху;
• захищають від протікань до восьми годин (залежно від інтенсивності виділень);
• не завадять запланованому побаченню, адже з ними можна кохатися.

Важливо знати:

• ці засоби гігієни є одноразовими, але разом з тим вони легко переробляються і не завдають шкоди навколишньому середовищу.
• вилучення спонж-тампона вимагатиме трохи часу. Але після нетривалої практики це перестане викликати у вас складнощі.

Менструальна білизна

Так-так, вам не здалося. Спідня білизна для критичних днів вже продається в магазинах і, більш того, вже зустрічається в гардеробах багатьох жінок. Зовні це звичайні труси, але у них є невеликий секрет – медична мембрана, яка вбирає вологу і добре дихає, й складається з декількох шарів тканини. Така спідня білизна дуже зручна, призначена для багаторазового використання, вона витримує будь-яку кількість виділень, від невеликих до інтенсивних. Захист від протікань становить 6-12 годин (залежно від інтенсивності менструації). Догляд за трусами такий самий, як і за багаторазовими прокладками.

Переваги трусів для менструації:

• добре вбирають та утримують вологу;
• натуральна тканина пропускає повітря і не створює парниковий ефект;
• не викликають виникнення неприємного запаху;
• спідня білизна гарна і має широкий модельний ряд;
• прати можна як руками, так і в пральній машині;
• труси можуть використовуватися до п’яти років.

Важливо знати:

• рекомендується полоскати труси у воді відразу після застосування, оскільки залишивши прання на потім, ви ризикуєте не відіпрати сліди менструації;
• труси можна прати в машині на делікатному режимі, оптимальний температурний режим прання – 30 ° C;
• сушити спідню білизну слід виключно природним шляхом. Вплив високих температур може зіпсувати труси, тому відмовтеся від прасування, сушіння на батареї або під палючим сонцем.

Цікаво по темі: Плями геть: хитрощі швидкого та якісного прання

Сьогодні вибір засобів жіночої гігієни не обмежується прокладками і тампонами. Альтернатива є, і вона стає з кожним днем ​​все популярнішою та затребуваною. Багато досліджень і гінекологи сходяться на думці, що багаторазові засоби жіночої гігієни набагато безпечніші для здоров’я і не менш ефективні за стандартні. Тож чому б і не спробувати щось новеньке?

Не забудьте поставити лайк та поділитися у коментарях своїм досвідом. Можливо, ви вже користувалися менструальними чашами, спонж-тампонами або іншими багаторазовими засобами в період критичних днів. Дуже цікава ваша думка!

Читайте також:

• Філософія Clean Beauty від іспанського бренду Numee
• Що робити, якщо дуже обвітрилися руки чи губи
• Секрети Рапунцель: SPA для волосся вдома