Мабуть, усі тата, які полюбляють футбол, тримаючи на руках новонароджених синів, вже мріють про кар’єру футболістів для них. І змалечку починають посилені тренування. Проте не варто забувати про природні нахили й уподобання самої дитини. Навіть якщо малюк у 1,5 роки буцає мʼяча, це не означає, що він стане відомим футболістом. Але коли потенціал помітний у 5-6 років, то його потрібно розвивати.
Коли віддавати на тренування
Футбольні секції приймають хлопців від 3 років. Однак заняття мають мало спільного зі справжнім футболом. У такому віці малюк ще не може зрозуміти правил гри, стратегію, взаємодію з партнерами по команді.
Спортивні школи працюють із дітьми від 6 років, коли вони фізично й психологічно готові освоїти спорт на професійному рівні.
Що робити до досягнення цього віку:
- Віддати сина до гуртка, де займаються фізичною підготовкою, тренують витривалість.
- Грати з ним у дворовий футбол, поки що без правил, аби хлопчик звик до мʼяча.
- Розвивати логіку та кмітливість, вчити спостерігати, аналізувати, шукати нестандартні виходи з ситуацій.
Матч футболістів 8-9 років — це перевірка на техніку. А справжній футбол починається в 12-15 років. Адже саме підлітки вже починають застосовувати здобуті знання, вигадують нові ходи, пропонують нестандартні рішення.
Але не слід і зволікати. Звісно, трапляються самобутні таланти, але успіх — це ще й 99% наполегливої праці. Тому, якщо хочете виховати футболіста, відвідайте сина до секції, коли він піде до 1 класу.
Ігри, заняття й вправи для майбутніх футболістів
Здібності у дітей 4 і 8 років різні, тому пропонуємо розглянути можливі тренування відповідно до віку маленького спортсмена.
Перший набір для хлопчиків від 1 до 3-4 років:
- Гра з мʼячем. Не тільки ногами, а й руками. Вже у 3-4 роки малюк може віддавати вам пас, ловити мʼяч руками (якщо ви мрієте про воротаря), повільно обводити його навколо вас.
- Логічні задачі. Хороший футболіст розвинений інтелектуально, тому неодмінно вчіть дитину рахувати, розвивайте ерудицію. У цьому допоможуть ігри «Знайди пару», «Що зайве», «Розташуй малюнки послідовно» і подібні, прості загадки, спостереження за природою (насунулися хмари — піде дощ — якщо світить сонце — з’явиться веселка).
- Вправи на розвиток гнучкості, витривалості, сили. Тут важливо забезпечити комплексний розвиток тіла, а не тільки ніг. Тож робіть із сином гімнастику, допомагайте підтягуватися на турніку.
Вже з 5 років спробуйте вчити малюка спрощеним правилам футболу. Розкажіть, що таке гол, хто такий воротар, нападник тощо. Тренуйтеся у дворі, по черзі в ролях воротаря й нападника. Дивіться разом футбольні матчі.
Продовжуйте розвивати кмітливість і вправність, пропонуйте логічні задачі, але вже складніші. Деякі татусі вчать дошкільнят логічним і тактичним настільним іграм, наприклад, грі в шашки. Також не забувайте про шліфування навичок читання й письма.
Чудові поради від тренера Жорді Гратакоса
Він дав їх своїм колегам, але татам вони також стануть у пригоді.
- Довіряти.
- Приймати помилки. Якщо б гравці не помилялися, всі матчі зіграли б у нічию.
- Якомога більше занять із мʼячем, зокрема під час розігріву.
- Залишатися спокійним.
- Приймати недоліки й слабкості.
- Мати мету. Не просто багато бігати, пасувати, а вивчити нову техніку, відпрацювати навичку.
- Показувати приклад.
- Перемога — не головне. Важливо грати чисто й технічно. Іншими словами, важлива не кількість перемог, а їхня якість.
- Допомагати один одному. Яким би чудовим і витривалим гравцем не був ваш син, навчіть його людяності — підтримати друга, якщо той втомився на полі або помилився.
- Захищати талант.
Футбольні гуртки України
У кожному місті є безліч футбольних секцій, проте вони не дають гарантії, що дитина потрапить навіть у юнацьку збірну. Тож, якщо ви маєте на меті зробити із сина футболіста-професіонала, подумайте про спортивну школу — повноцінний навчальний заклад, де посилена увага приділяється саме тренуванням.
У спортивній школі майбутні футболісти не тільки грають. Вони дивляться й розбирають матчі з точки зору гравців і навіть тренера. Це допомагає аналізувати свою гру, ухвалювати правильні рішення, будувати стратегію.
Дніпро
Напевно, найвідомішою є академія ФК «Дніпро». Щоправда, у ній навчаються діти, які пройшли конкурс, і саме їх готують до гри у професійному футболі. Також працює кілька приватних секцій: відбір не проводиться, але тренування платні. Є навіть програми для дітей від 2,5 до 7 років, які можуть розкрити потенціал малюків.
Київ
Безкоштовна школа працює на базі ДЮСШ № 15, проте дитині доведеться пройти відбір, бо кількість місць обмежена. Досить популярна серед батьків і секція «Champion Kids». За заняття доведеться платити, зате можна віддавати малюків від 2 років.
На державному забезпеченні знаходяться учні школи «Республіканське вище училище фізичної культури». Власне, це спортивна школа, де діти й навчаються, й тренуються. Вона випустила відомих футболістів — гравців вітчизняної Премʼєр-ліги.
Харків
У дитячу академію ФК «Металіст» віддати сина можна з 5 років, і йому гарантована участь у дитячих турнірах. З майбутніми спортсменами працюють кращі тренери за сучасними програмами.
У футбольному клубі «Чемпіон» малюки тренуються під керівництвом Сергія Кандаурова — відомого футболіста і тренера. Деякі організації пропонують безкоштовні тренування, але батьки мають придбати форму й екіпірування, компенсувати витрати на змагання тощо.
Почати заняття можна з бебі-футболу — секцій, де займаються з зовсім маленькими дітьми. Але при значному потенціалі краще віддати сина до спортивної школи. А якщо у вас дочка, і ви теж мрієте про футболіста у родині, то майте на увазі, що у багатьох дитячих футбольних школах успішно тренуються й дівчата.
Коментарі покищо відсутні