5 лайфхаків, які допоможуть мати гарний вигляд під час відеодзвінка

Ми зібрали для тебе 5 простих, але важливих рекомендацій, які допоможуть виглядати на відеозв’язку на 100%. Розберімо, як «приручити» світло, знайти ідеальний кут огляду, вибрати відповідний макіяж, фон і одяг, які будуть працювати на тебе. Світло, камера, «Колеги, добрий день».

Цікаво на тему: Що таке софт-скіли і як їх розвивати, щоб досягти успіху

Правильне освітлення

Це один із найважливіших параметрів, від якого залежить 80% успіху нашого заходу. Про це тобі скаже будь-який фотограф. Навіть найестетичніший кадр можна «запороти», якщо знімати його в неправильному світлі. Тож здаємо основні правила освітлення, які гарантують якісну картинку під час колів:

Де розташувати світло

Найпоширеніший «злочин» на відеодзвінках — освітлення за спиною або збоку. Камера втрачає фокус, на обличчі проступають тіні, часом доволі неприродні й навіть трохи лячні. Тому ідеальний варіант — м’яке фронтальне світло трохи вище рівня очей. Це може бути вікно (якщо це день) або лампа (якщо вечір). Головне, щоб джерело світла було перед тобою, а не збоку, над чи позаду.

Приручаємо натуральне та штучне освітлення

Якщо йдеться про відеодзвінок у денний час, за можливості просто сядь обличчям до вікна. Природне освітлення робить шкіру рівною, а контури обличчя — м’якшими. Але важливо уникати прямих сонячних променів: вони «намалюють» на обличчі те, чого немає. Краще злегка відсунутися від вікна і завісити легкий тюль — так вийде розсіяне, делікатне світло, як у фотостудії.

Якщо ви маєте справу ввечері, то одразу забудь про стельову люстру. Потрібне хороше настільне світло, яке буде трохи вище рівня очей. Це може бути звичайна лампа, під якою ти читаєш і працюєш за столом, або ж кільцеве освітлення, яке гаряче люблять блогери. Ще один важливий нюанс — це температура світла. Оптимальний показник — близько 3500 – 4500К. Це нейтральне біле світло, максимально близьке до природного. Воно не надто холодне і не має такого вигляду, ніби ти ведеш пряму трансляцію з операційної, і водночас не надто тепле і не робить шкіру «засмаглою» та злегка хворобливою.

Цікаво на тему: 10 недоречних запитань HR: як грамотно відповідати і чи варто продовжувати співбесіду?

Лайфхак від Тома Форда

Щоб домогтися більш рівномірного освітлення (особливо при використанні штучного), поклади на стіл перед собою аркуш білого паперу. Він м’яко розсіюватиме світло і робитиме його більш рівномірним. Цю пораду, до речі, за часів пандемії дав ніхто інший, як Том Форд. Адже він не лише відомий дизайнер і засновник власного бренду, а й кінорежисер. А це означає, що пан Форд дещо знає про камери та світло.

Вибираємо оптимальне розташування камери

Кут знімання має не менше значення, ніж правильне світло. Головний секрет у тому, щоб камера розташовувалася трохи вище рівня очей. Якщо об’єктив буде нижче, то привіт, друге підборіддя (навіть якщо його немає) і синці під очима.

Якщо використовуєш стаціонарний ПК, і камеру зафіксовано на моніторі, імовірно, нічого змінювати не доведеться — висота буде відповідною. Але якщо ти працюєш за ноутбуком, то з великою часткою ймовірності висоти його екрана не вистачить. Що робити? Все просто — підклади під ноутбук стопку книг, підіймаючи лептоп до потрібного рівня.

Порада: Якщо ти носиш окуляри, обов’язково подивися, чи не будуть вони ловити відблиски від лампи. Особливо від кільцевої — кружечки, що горять, у зоні очей надають образу дещо зловісне. Все-таки співрозмовнику приємніше бачити твої очі, а не дивні «засвіти». Тому, коли будеш «калібрувати» кут камери, обов’язково врахуй це.

Кілька слів про фон

Zoom-етикет передбачає наявність нейтрального фону. Ідеальне рішення — однотонна стіна без зайвих деталей. Ні, скажімо, акуратна книжкова полиця за твоєю спиною не зіпсує враження. А ось вішалка з речами, відкриті кухонні шафки та інший хаос — ще і як. Тому ніякого бардаку, тільки мінімум деталей.

Якщо такого простору у твоєму домашньому кабінеті не передбачено, використовуй програмні хитрощі. Сучасні застосунки для відеодзвінків (ті ж Teams і Zoom) оснащуються функцією «замилювання» фону або навіть його підміною. Але не варто обирати картинку з пляжем і пальмами — у робочих питаннях такий вайб буде недоречним. Пам’ятай, що найважливіше дотримуватися правил нейтральності та мінімалізму. Щоб протестувати, як виглядатиме той чи інший фон, «приміряй» його в програмі до того, як приєднатися до онлайн-зустрічі.

Цікаво на тему: Психологія кольору в інтер’єрі: створюємо комфортний простір

Секрети макіяжу для відеодзвінка

Камери бувають дуже різними. І деякі мають властивості не те що не приховувати нюанси на шкірі, але і робити їх ще більш виразними. Звичайно, багато додатків пропонують фільтри, але легкий мейкап допоможе обійтися і без них.

Для онлайн-конференцій достатньо зробити простий повсякденний макіяж. Без складних технік і строкатих акцентів. Варто злегка вирівняти тон шкіри й матувати обличчя пудрою, м’яко підкреслити брови й очі, додати легкий контуринг і нанести на губи помаду трохи більш насиченого відтінку, ніж твій улюблений нюд. Пам’ятай, що камера «з’їдає» кольори, тому доречно використовувати декоративку трохи темнішу, ніж на кожен день. І, так, не нехтуй контурингом, навіть якщо зазвичай ти його не робиш. І знову всьому «виною» камера – вона може робити обличчя плоским, як у 2D. Тому м’які тіні на вилицях і бічних сторонах лоба будуть дуже навіть доречними.

Якщо ж ти віддаєш перевагу натуральному образу, без декоративних засобів, тоді зверни увагу на пару речей. По-перше, перевір, чи не блищить шкіра. На камері це буде дуже помітно. Як прибрати відблиски на обличчі? Матувальними серветками або тонким шаром пудри. А, по-друге, якщо сильно обвітрені губи, на них варто нанести зволожувальний бальзам. Він додасть легкий блиск і при цьому приховає лущення. Так ти будеш виглядати доглянутою та абсолютно натюрель.

Цікаво на тему: Як зробити макіяж для фотографії на паспорт

Що краще вдягнути для онлайн-зустрічі?

Ти напевно бачила в інтернеті ці смішні ролики, де люди в домашньому офісі вдягають піджак і краватку зверху, щоб мати поважний вигляд у камері, а внизу в них шорти зі шльопанцями. 🤭 Загалом, абсолютно неважливо, що на тобі одягнуто в тій зоні, яку не бачить співрозмовник. Але варто врахувати кілька рекомендацій, щоб якісно підкреслити портретну зону.

• Намагайся уникати яскравих і чистих відтінків, навіть якщо це класичний піджак — насичений рожевий, червоний, синій чи зелений можуть впливати на кольоровідтворювання камери, в результаті для співрозмовника може змінитися колір твоєї шкіри. Оптимальний варіант — стримані та нейтральні відтінки: сірий, коричневий, бежевий, чорний, білий тощо.
• Ніяких глибоких декольте і відкритих плечей. Такий образ доречний на вечірці або побаченні, але аж ніяк не під час презентації свого проєкту.
• Роби ставку на однотонні речі. Принти, візерунки й вже тим паче стрази та намистини можуть привертати зайву увагу і відривати від теми розмови.

Мати гарний вигляд під час відеодзвінка — це не про фільтри чи дороге обладнання. Це про увагу до деталей. Про те, як падає світло на обличчя, під яким кутом «дивиться» камера, як «працює» фон і як одяг вписується в загальний кадр. Все це — не дрібниці, а трансляція професіоналізму та зібраності. Це зчитується навіть через екран. Тож не лінуйся натиснути «попередній перегляд» перед дзвінком, поправити камеру і переконатися, що все добре. Адже правильне враження — це вже половина успіху.