Здоровье

30 июня / 2020 Здоровье

Как есть всё на кето и худеть

Кето диета (сокращённое от кетогенная диета) — вид низкоуглеводного питания, набравший неимоверную популярность в наше время благодаря его простоте и эффективнос...

30 июня / 2020 Здоровье

Быстрые низкокалорийные десерты: балуем себя и гостей

Для их приготовления не нужны мука, манка, яйца и молочные продукты. Вам не придется стоять у плиты или следить за духовым шкафом, чтобы порадовать себя, родных, друзе...

15 июня / 2020 Здоровье

Вакуум — упражнение, помогающее сделать живот плоским

Вакуум — это базовое упражнение, очень эффективное для укрепления мышц живота. Крайне простое в выполнении, оно помогает справиться с некрасивым валиком в нижней части...

11 июня / 2020 Здоровье

Молочные зубы: правда и мифы

Появление первых зубов — это еще одно важное и долгожданное событие в жизни малыша и его родителей. Наверное, именно поэтому с прорезыванием и уходом связано так много...

5 июня / 2020 Здоровье

Клубника — источник витаминов: употребляем с осторожностью

Наконец-то пришло лето, а вместе с ним — и пора сезонных овощей, фруктов, ягод. Одна из самых первых и любимых — клубника. Впрочем, многие мамы опасаются ее давать сво...

5 июня / 2020 Здоровье

Физкультура и здоровье: влияние спорта на организм

Когда речь заходит о физкультуре, большинство вспоминает скучные занятия в школе и сдачу нормативов. Но на самом деле физкультура направлена на оздоровление организма...