Чому важливо використовувати сонскрін крем щодня
Річ у тім, що сонячна активність зберігається протягом усього року. Ультрафіолет впливає на шкіру щодня, навіть коли ти йдеш у справах, сидиш біля вікна, їдеш в машині або просто швиденько вибігаєш у кав’ярню за рогом свого будинку. Не забувай, що навіть такий «фоновий» вплив має накопичувальний ефект, який ми починаємо помічати через роки.
Що відбувається зі шкірою під впливом сонця:
- Передчасне старіння (фотостаріння). За даними дерматологічних організацій, значна частина помітних ознак старіння шкіри пов’язана саме з впливом ультрафіолету. Зниження тургору, зморшки, тьмяний колір обличчя – все це результат руйнування колагену, до якого призводять UVA-промені.
- Пігментація. Нерівний тон, пігментні плями та постакне стають більш вираженими та стійкими, якщо шкіра регулярно піддається впливу сонця без захисту.
- Зневоднення та зниження захисних функцій шкіри. Підступність УФ-променів також полягає в їхній здатності порушувати бар’єрні функції епідермісу, через що він швидше втрачає вологу, стає сухим, чутливим, гірше відновлюється.
- Підвищений ризик виникнення злоякісних новоутворень. Звичайно ж, не варто забувати, що ультрафіолет є одним з головних зовнішніх факторів, що викликають окислювальний стрес. Під впливом вільних радикалів, які починають активно утворюватися під час прийняття сонячних ванн, пошкоджуються клітини, їхні структури та ДНК, що своєю чергою підвищує ризик загострення дерматологічних захворювань і навіть розвитку раку шкіри.
Цікаво на тему: Як захистити татуювання від ультрафіолетових променів

Як вибрати підхожий SPF-крем для твоєї шкіри
Сьогодні вибір сонцезахисних засобів на полицях магазинів настільки великий, що можна легко заплутатися. І щоб тобі було легше визначитися, я розповім про основні критерії вибору, на які варто звернути увагу в першу чергу, а також поділюся добіркою класних SPF-засобів. Але давай про все послідовно.
Сонцезахисний фільтр
У формулах санскрінів, як правило, використовується два типи фільтрів:
- Фізичні фільтри (мінеральні) – у переважній більшості випадків мова йде про оксид цинку або діоксид титану. Вони створюють на поверхні шкіри захисний шар, який відбиває та розсіює ультрафіолетові промені. Такі засоби починають діяти одразу після нанесення, підходять для чутливої шкіри, але можуть залишати легкий білий відтінок і вимагають оновлення кожні 2-3 години.
- Хімічні фільтри – діють трохи інакше: поглинають УФ-випромінювання і перетворюють його на тепло. І так, не потрібно боятися слова «хімічні». Детально і розгорнуто про безпеку та особливості таких санскрінів ми розповідали у статті «Все про хімічні SPF-фільтри нового покоління». Дуже рекомендую ознайомитися. До того ж варто додати, що такі SPF не залишають білого сліду на шкірі, не потребують поновлення в міських умовах. Однак їм потрібно близько 20 хвилин, щоб «активуватися» після нанесення.
Також сьогодні можна знайти формули сонцезахисних засобів, що поєднують обидва типи фільтрів для забезпечення максимального захисту.
Цікаво на тему: Повний і детальний гайд по догляду за шкірою влітку
Ступінь захисту
Ох, вже ж цей SPF-фактор, що вводить багатьох в оману. Але зараз я тобі швидко розповім, що до чого:
- SPF 15-20 чудово підходить для нетривалого перебування на сонці або в міжсезоння;
- SPF 30 стане оптимальним варіантом для всіх, підходить для щоденного використання в більшості випадків;
- SPF 50 і вище рекомендується при тривалому перебуванні на сонці, у відпустці, а також для захисту світлої шкіри, схильної до пігментації або чутливості.
Дерматологи все ж радять використовувати санскріни з рівнем захисту не менше 30.
Тип шкіри
Як би того не хотілося, але універсального сонцезахисного засобу, що підходить абсолютно всім, немає. Тому важливо враховувати тип і стан шкіри.
Для проблемної та комбінованої шкіри найкраще підійдуть легкі засоби: флюїди або гелі. Вони миттєво вбираються, не перевантажують шкіру і не залишають жирного блиску.
Сухій шкірі буде набагато комфортніше з кремовими текстурами та зволожувальними компонентами у складі. Такі санскріни допоможуть уникнути сухості та стягнутості епідермісу протягом дня.
Якщо шкіра чутлива або схильна до подразнень, краще зупинити увагу на SPF з мінеральними фільтрами. Вони діятимуть м’якше.
Цікаво на тему: Як змити SPF-крем?
ТОП-5 найкращих SPF, які можна знайти в EVA BEAUTY
Санскрін повинен доповнювати твою рутину, максимально підходити тобі, щоб його хотілося наносити щодня. І у мене є кілька таких засобів, якими я із задоволенням з тобою поділюся!
Легкий себорегулювальний сонцезахисний крем Celimax Oil Control Light Sunscreen, SPF 50+ PA++++
Сонцезахисний крем Oil Control Light Sunscreen від корейського бренду Celimax забезпечує надійний захист від сонця, не створюючи зайвого блиску та відчуття жирності на шкірі.
Засіб було розроблено з урахуванням потреб жирного типу шкіри: він має легку текстуру, допомагає контролювати роботу сальних залоз, не закупорює пори та створює максимальний комфорт під час використання.

Формула крему не тільки захищає від УФ-випромінювання, але й має доглядові властивості завдяки таким активним компонентам:
- гіалуронова кислота – підтримує оптимальний рівень зволоженості та пом’якшує шкіру;
- ніацинамід – зменшує запалення, допомагає знизити вираженість пігментних плям;
- екстракт соснової хвої – має заспокійливу та відновлювальну дію.
Це просто знахідка для власників проблемної та комбінованої шкіри. Обов’язково май його на увазі!
Цікаво на тему: Відновлення, живлення або зволоження – як зрозуміти потреби шкіри
Денний антивіковий крем-догляд L’Oreal Paris Revitalift Laser х3
З віком потреби шкіри змінюються. Поступово знижується вироблення колагену, епідерміс втрачає пружність, стає більш вразливим до зовнішніх факторів, а вплив сонця швидше призводить до появи зморшок і пігментації. Саме тому зрілій шкірі потрібен зовсім інший догляд і захист.

І якщо ти в пошуках якісного антивікового засобу з SPF, вважай, що ти його знайшла. Знайомся: денний крем Revitalift Laser x3. Він має невагому текстуру і швидко вбирається, не залишаючи після себе липкості. А завдяки формулі з високою концентрацією активних компонентів (3% комплекс Про-Ксилан™) дарує помітний ліфтинг-ефект, робить шкіру більш гладкою, візуально зменшує вираженість зморшок і стимулює процеси регенерації.
Крем-догляд L’Oreal Paris Revitalift Laser x3 доповнений SPF 20. Він забезпечує базовий захист від ультрафіолету, фотостаріння та пігментації. Ну, просто perfect!
BB-крем для комбінованої шкіри Holika Holika Aqua Petit BB Cream SPF 25 PA++
Сьогодні декоративні засоби вже давно стали багатофункціональними: вони поєднують у собі не тільки властивості косметики, але також догляду та захисту від УФ-променів. Тому, додавши до своєї косметички матувальний BB-крем від Holika Holika, ти отримуєш кілька засобів в одному. І це дуже круто!
Цей крем створює легке, матове, практично невагоме покриття без ефекту маски та жирного блиску. При цьому він добре вирівнює тон, підлаштовується під природний відтінок шкіри та приховує недоліки.

Формула доповнена спектром захисту SPF 25, який допомагає знизити негативний вплив ультрафіолету на епідерміс, а також доглядовими компонентами:
- льодовикова вода та рослинні екстракти (хризантеми, лотоса, лаванди, бузку, лілії та троянди) живлять шкіру та стимулюють процеси регенерації;
- екстракт зеленого чаю має антиоксидантну та заспокійливу дію;
- гіалуронова кислота допомагає утримувати вологу.
В результаті шкіра виглядає свіжішою, гладшою та доглянутою протягом усього дня.
Цікаво на тему: До сонячних днів – готова: 10 тональних мультитаскерів з SPF
Легкий зволожувальний крем CeraVe
А це явний улюбленець багатьох з нас. Легкий зволожувальний крем CeraVe для нормальної та сухої шкіри обличчя глибоко зволожує, допомагає зміцнити епідермальний бар’єр і захищає від ультрафіолету завдяки SPF 50. Він має легку текстуру, швидко вбирається, не залишає білих слідів.
Склад крему просто ідеальний:

- цераміди сприяють відновленню бар’єрної функції та утриманню вологи;
- ніацинамід заспокоює запалення, бореться з пігментацією, підвищує еластичність і зволоженість шкіри;
- гіалуронова кислота додатково підтримує оптимальний рівень гідратації.
Що стосується сонцезахисних фільтрів, то тут використовуються як мінеральні, так і хімічні. Завдяки технології InvisibleZinc™ оксиди цинку рівномірно розподіляються і залишаються непомітними на шкірі. Система MVE поступово вивільняє зволожувальні компоненти, підтримуючи оптимальний рівень гідратації протягом усього дня.
Легкий крем для обличчя BABE Laboratorios Hydro 24h Light
У цей крем важко не закохатися! Він миттєво вбирається, забезпечує тривале зволоження, підтримує пружність епідермісу, допомагає зберегти свіжий, рівний тон і природне сяйво. Ну і, звичайно ж, захищає від сонячних променів завдяки SPF 20. Крем BABE Laboratorios Hydro 24h Light підійде абсолютно всім, включаючи людей з чутливою та атопічною шкірою.
У складі лише дерматологічно та офтальмологічно перевірені, а також максимально ефективні компоненти:

- натуральний зволожувальний фактор, ідентичний шкірі, допомагає утримувати вологу та підтримує її захисні функції;
- вітамін Е забезпечує антиоксидантний захист і сприяє збереженню еластичності;
- олія авокадо, багата на омега-3 та омега-6 жирні кислоти, живить, пом’якшує шкіру та підтримує процеси відновлення.
Повністю гіпоалергенна формула без синтетичних ароматизаторів та мінеральних олій робить крем універсальним варіантом для щоденного догляду.
А який у тебе улюблений сонцезахисний крем? Ділися з нами у коментарях. Можливо, саме твій улюблений санскрін потрапить до нашої наступної добірки топових засобів!























Коментарі поки що відсутні