Здоровье
30 июня / 2020 Здоровье/ Питание

Как есть всё на кето и худеть

Кето диета (сокращённое от кетогенная диета) — вид низкоуглеводного питания, набравший неимоверную популярность в наше время благодаря его простоте и эффективнос...

30 июня / 2020 Здоровье/ Питание

Быстрые низкокалорийные десерты: балуем себя и гостей

Для их приготовления не нужны мука, манка, яйца и молочные продукты. Вам не придется стоять у плиты или следить за духовым шкафом, чтобы порадовать себя, родных, друзе...

5 июня / 2020 Здоровье/ Питание

Клубника — источник витаминов: употребляем с осторожностью

Наконец-то пришло лето, а вместе с ним — и пора сезонных овощей, фруктов, ягод. Одна из самых первых и любимых — клубника. Впрочем, многие мамы опасаются ее давать сво...

20 мая / 2020 Здоровье/ Питание

Могут ли диеты быть эффективными для снижения веса

Существует огромное количество диет и систем питания. Одни фокусируются на исключении определённых продуктов, другие ограничивают калории. Иногда диеты преподносятся к...

13 апреля / 2020 Здоровье/ Питание

Пасхальные куличи: простые рецепты, которые не подведут, а также праздничное меню

Для многих с Пасхи начинается весна. Не календарная, а та самая, настоящая, когда мы окончательно прощаемся с холодами и начинаем новую жизнь. Накануне Пасхи солнце св...

27 марта / 2020 Здоровье/ Питание

Как поддержать иммунитет в период карантина?

Мир столкнулся с одной из сложнейших проблем: пандемией нового, неизученного вируса на фоне бушующих эпидемий кори и гриппа. Многие осознали, что здоровье — это ...