Почему темнеют зубы: 6 самых распространенных причин
Начнем с того, что цвет зубов формируется генетически: у кого-то они светлее, у кого-то темнее. Это то, на что мы не можем повлиять и принимаем как данность. Но вот наш ритм жизни, питание, состояние здоровья и плохие привычки вполне способны сделать улыбку не такой сияющей, как хотелось бы. Что же может повлиять на оттенок эмали:
- Недостаточная гигиена полости рта. Это, пожалуй, одна из распространенных причин. Если налет плохо удаляется, он начинает накапливаться на поверхности зубов, постепенно минерализуясь и превращаясь в зубной камень. В результате чего ухудшается внешний вид улыбки, зубы становятся визуально темными и тусклыми.
- Употребление красящих продуктов и напитков. Ни для кого не секрет, что кофе, черный чай, красное вино, темные ягоды и напитки, содержащие красители, могут оставаться на поверхности эмали. Особенно заметно окрашивание при наличии микротрещин и шероховатостей на зубах.
- Вредные привычки. Да-да, речь идет именно о курении. Никотин и смолы быстро оседают на налете, из-за чего зубы приобретают желтоватый оттенок. Со временем такой налет становится плотным и плохо удаляется обычной щеткой.
- Возрастные изменения. С годами эмаль по естественным причинам истончается, а внутренний слой зуба (дентин) становится более заметным. Так как он имеет желтоватый оттенок, зубы визуально выглядят темнее даже при хорошем уходе.
- Любовь к кислым продуктам. Частое употребление продуктов с высокой кислотностью может привести к размягчению поверхностного слоя эмали и снизить ее минерализацию. Из-за чего она постепенно становится тоньше и более уязвимой к окрашиванию, чувствительности и повреждениям.
- Недостаточное выделение слюны. Возможно, ты и не догадывалась о том, что слюна играет важную роль в естественном очищении зубов. При сухости во рту налет накапливается быстрее, следовательно, риск появления пигментации возрастает.
Интересно по теме: Зачем нужен ополаскиватель для полости рта
Как сделать улыбку белоснежной в домашних условиях
Начнем с того, что в погоне за идеально белыми зубами не стоит прибегать к агрессивным методам отбеливания (например, с помощью соды, лимонного сока и т.д.). В противном случае ты рискуешь нанести больше вреда эмали, чем получить пользы от подобных процедур. Есть базовые рекомендации стоматологов, придерживаясь которых, можно поддерживать красоту и здоровье улыбки без особых усилий. Рассказываю обо всем по порядку.
Щетка с мягкой щетиной – твой мастхев
Многие почему-то считают, что жесткая щетина справляется с очищением зубов лучше. Стоматологи же рекомендуют отдавать предпочтение щеткам с мягкой и средней по жесткости щетиной. Они достаточно эффективно справляются со своей основной задачей, не повреждают эмаль и не травмируют десна.
Чистить зубы следует не горизонтальными движениями туда-сюда, а выметающими – от десны к краю зуба. Такая техника позволяет максимально хорошо удалить налет и не оказывать негативного воздействия на мягкие ткани. Гигиену полости рта следует проводить несколько раз в день (утром и вечером), уделяя процессу не менее двух минут.
Интересно по теме: Ирригатор для зубов: красота и здоровье твоей улыбки
Не пренебрегай полосканием рта и использованием зубной нити, ершика
После еды следует избавиться от остатков пищи, оставшихся в ротовой полости, так как они являются тем самым фактором, влияющим на образование налета и развития бактерий. Достаточно будет хорошенько прополоскать рот, при необходимости воспользоваться зубной нитью или межзубным ершиком.
Этого же правила следует придерживаться и в тех случаях, когда ты решишь побаловать себя чашечкой кофе, чая, темными ягодами и другими продуктами, способными повлиять на цвет эмали. А еще, как вариант, можно пить любимые напитки через трубочку, чтобы минимизировать контакт с зубами. Считаю, что это отличный лайфхак.
Используй качественные зубные пасты
Сегодня выбор зубных паст с отбеливающим эффектом очень и очень большой. Но я рекомендую тебе обратить внимание на средства по уходу за ротовой полностью от бренда Tolpa.
Благодаря формуле с фталимидопероксикапроновой кислотой, фруктовыми ферментами, гидроксиапатитом и фторидом паста помогает:
- удалять пигментированный налет;
- осветлять и укреплять эмаль;
- поддерживать естественную белизну зубов.
Плюс ко всему она способствует защите от кариеса и воздействия кислот. Средство подходит для совместного использования с электрическими и звуковыми щетками, а также для людей с ортодонтическими конструкциями.
А теперь давай расскажу тебе о вкусах зубных паст Tolpa, которые являются их интересной фишкой.
Tolpa White On Yummy Banana & Vanilla Shake
Эта зубная паста точно станет твоей самой любимой, ведь она способна превратить ежедневный уход за зубами в приятный ритуал, благодаря аромату бананово-ванильного коктейля с нотами мяты. Средство для гигиены ротовой полости Tolpa White On Yummy Banana & Vanilla Shake точно понравится тем, кто не любит слишком резкие ментоловые пасты.
Tolpa White On Yummy Citrus Spritz Juicy
Зубная паста Tolpa White On Yummy Citrus Spritz Juicy сочетает в себе яркие цитрусовые ноты и освежающую мяту, даря ощущение свежести после чистки зубов. Сочный микс лимона, апельсина и грейпфрута помогает взбодриться утром и делает ежедневный уход за полостью рта максимально приятным. Средство станет отличным выбором для тех, кто любит насыщенные фруктовые вкусы и ощущение длительной свежести.
Tolpa White On Yummy Cherry & Mint Twist
А как насчет сочетания спелой сладкой вишни и прохладной мяты? Точно знаю, что зубная паста Tolpa White On Yummy Cherry & Mint Twist не оставит тебя равнодушной. Максимально продуманная формула помогает надолго сохранить ощущение чистоты и свежести, поддерживая ухоженный вид и естественную белизну улыбки.
Tolpa White On Yummy Passionfruit & Mango
Отбеливающая зубная паста Tolpa White On Yummy Passionfruit & Mango с ярким тропическим ароматом и сочным фруктовым вкусом однозначно займет свое почетное место на полочке в ванной рядом с твоей зубной щеткой. Сочетание маракуйи, манго и освежающей мяты – идеальный микс, с которого приятно начинать свое утро.
Tolpa White On Yummy Ice & Fire Mint
Любителям интенсивной мятной свежести с легким пикантным эффектом точно понравится зубная паста Tolpa White On Yummy Ice & Fire Mint. Формула «лед и огонь» оставляет после себя длительное чувство чистоты, помогает освежить дыхание и делает ежедневный уход за полостью рта невероятно бодрящим.
Как видишь, секрет белоснежной улыбки кроется в первую очередь в правильном домашнем уходе и пересмотре своих привычек. Если соблюдать базовые рекомендации стоматологов и внимательно относиться к состоянию полости рта, зубы будут выглядеть красивыми, здоровыми и иметь привлекательный естественный цвет.
Комментарии отсутствуют