Чому темніють зуби: 6 найпоширеніших причин
Почнемо з того, що колір зубів формується генетично: у когось вони світліші, у когось темніші. Це те, на що ми не можемо вплинути й приймаємо як даність. Але ось наш ритм життя, харчування, стан здоров’я і шкідливі звички цілком здатні зробити усмішку не такою сяйливою, як хотілося б. Що ж може вплинути на відтінок емалі:
- Недостатня гігієна порожнини рота. Це, мабуть, одна з найпоширеніших причин. Якщо наліт погано видаляється, він починає накопичуватися на поверхні зубів, поступово мінералізуючись і перетворюючись на зубний камінь. Унаслідок чого погіршується зовнішній вигляд усмішки, зуби стають візуально темними й тьмяними.
- Вживання продуктів і напоїв, що забарвлюють зуби. Ні для кого не секрет, що кава, чорний чай, червоне вино, темні ягоди та напої, що містять барвники, можуть накопичуватись на поверхні емалі. Особливо помітне забарвлення при наявності мікротріщин і шорсткостей на зубах.
- Шкідливі звички. Так-так, йдеться саме про куріння. Нікотин і смоли швидко осідають на нальоті, через що зуби набувають жовтуватого відтінку. Згодом такий наліт стає щільним і погано видаляється звичайною щіткою.
- Вікові зміни. З роками емаль поступово стоншується, а внутрішній шар зуба (дентин) стає більш помітним. Оскільки він має жовтуватий відтінок, зуби візуально виглядають темнішими навіть при хорошому догляді.
- Любов до кислих продуктів. Часте вживання продуктів з високою кислотністю може призвести до розм’якшення поверхневого шару емалі та знизити її мінералізацію. Через це вона поступово стає тоншою та більш вразливою до забарвлення, чутливості та пошкоджень.
- Недостатнє виділення слини. Можливо, ти й не здогадувалася про те, що слина відіграє важливу роль у природному очищенні зубів. При сухості в роті наліт накопичується швидше, отже ризик появи пігментації зростає.
Цікаво на тему: Навіщо потрібен ополіскувач для порожнини рота
Як зробити усмішку білосніжною в домашніх умовах
Почнемо з того, що в гонитві за ідеально білими зубами не варто вдаватися до агресивних методів відбілювання (наприклад, за допомогою соди, лимонного соку тощо). В іншому випадку ти ризикуєш завдати більше шкоди емалі, ніж отримати користі від подібних процедур.
Є базові рекомендації стоматологів, дотримуючись яких, можна підтримувати красу та здоров’я усмішки без особливих зусиль. Розповідаю про все послідовно.
Щітка з м’якою щетиною – твій мастхев
Багато хто чомусь вважає, що жорстка щетина краще справляється з очищенням зубів. Стоматологи ж радять віддавати перевагу щіткам з м’якою та середньої жорсткості щетиною. Вони досить ефективно справляються зі своїм основним завданням, не пошкоджують емаль і не травмують ясна.
Чистити зуби слід не горизонтальними рухами туди-сюди, а вимітаючими – від ясен до краю зуба. Така техніка дозволяє максимально добре видалити наліт і не чинити негативного впливу на м’які тканини . Гігієну порожнини рота слід проводити двічі на день (вранці та ввечері), приділяючи процесу не менше двох хвилин.
Цікаво на тему: Іригатор для зубів: краса і здоров’я твоєї усмішки
Не нехтуй полосканням рота та використанням зубної нитки, щітки
Після будь-якого прийому їжі слід позбутися її залишків у ротовій порожнині, оскільки це той самий фактор, що впливає на утворення нальоту та розвиток бактерій. Достатньо буде добре прополоскати рот, за необхідності скористатися зубною ниткою або міжзубною щіточкою.
Цього ж правила слід дотримуватися і в тих випадках, коли ти вирішиш потішити себе чашкою кави, чаю, темними ягодами та іншими продуктами, здатними вплинути на колір емалі. А ще, як варіант, можна пити улюблені напої через соломинку, щоб мінімізувати контакт із зубами. Як на мене, то це чудовий лайфхак.
Використовуй якісні зубні пасти
Сьогодні вибір зубних паст із відбілювальним ефектом дуже й дуже великий. Але я рекомендую тобі звернути увагу на засоби для догляду за ротовою порожниною від бренду Tolpa.
Завдяки формулі з фталімідопероксикапроновою кислотою, фруктовими ферментами, гідроксиапатитом і фторидом паста допомагає:
- видаляти пігментований наліт;
- освітлювати та зміцнювати емаль;
- підтримувати природну білизну зубів.
До того ж вона сприяє захисту від карієсу та впливу кислот. Засіб підходить для спільного використання з електричними та звуковими щітками, а також для людей з ортодонтичними конструкціями.
А тепер давай я розповім тобі про смаки зубних паст Tolpa, які є їхньою цікавою фішкою.
Tolpa White On Yummy Banana & Vanilla Shake
Ця зубна паста точно стане твоєю улюбленою, адже вона здатна перетворити щоденний догляд за зубами на приємний ритуал завдяки аромату бананово-ванільного коктейлю з нотами м’яти. Засіб для гігієни ротової порожнини Tolpa White On Yummy Banana & Vanilla Shake точно сподобається тим, хто не любить занадто різкі ментолові пасти.
Tolpa White On Yummy Citrus Spritz Juicy
Зубна паста Tolpa White On Yummy Citrus Spritz Juicy поєднує в собі яскраві цитрусові ноти та м’яту, яка неймовірно освіжає й дарує відчуття свіжості після чищення зубів.
Соковитий мікс лимона, апельсина та грейпфрута допомагає збадьоритися вранці та робить щоденний догляд за ротовою порожниною максимально приємним. Засіб стане чудовим вибором для тих, хто любить насичені фруктові смаки та відчуття тривалої свіжості.
Tolpa White On Yummy Cherry & Mint Twist
А як щодо поєднання стиглої солодкої вишні та прохолодної м’яти? Точно знаю, що зубна паста Tolpa White On Yummy Cherry & Mint Twist не залишить тебе байдужою. Максимально продумана формула допомагає надовго зберегти відчуття чистоти та свіжості, підтримуючи доглянутий вигляд і природну білизну усмішки.
Tolpa White On Yummy Passionfruit & Mango
Відбілювальна зубна паста Tolpa White On Yummy Passionfruit & Mango з яскравим тропічним ароматом і соковитим фруктовим смаком стовідсотково займе своє почесне місце на поличці у ванній поруч із твоєю зубною щіткою. Поєднання маракуї, манго та освіжаючої м’яти – ідеальний мікс, з якого приємно починати свій ранок.
Tolpa White On Yummy Ice & Fire Mint
Любителям інтенсивної м’ятної свіжості з легким пікантним ефектом точно сподобається зубна паста Tolpa White On Yummy Ice & Fire Mint. Формула «лід і вогонь» залишає після себе тривале відчуття чистоти, допомагає освіжити дихання й неймовірно бадьорить, задаючи настрій на цілий день.
Як бачиш, секрет білосніжної усмішки криється насамперед у правильному догляді вдома та зміні своїх звичок. Якщо дотримуватися базових рекомендацій стоматологів і уважно ставитися до стану ротової порожнини, зуби матимуть гарний, здоровий вигляд та привабливий природний колір.
Коментарі поки що відсутні