Что такое High Heels танец. Как выбрать обувь?

Танец High Heels: особенности и преимущества

High Heels — это стиль настоящих звезд, которые стремятся сиять на танцполе. Он идеально подходит тем кто, хочет раскрыть себя с новой стороны, проявить собственную женственность и почувствовать себя более уверенно. Равнодушной не останется ни одна девушка, стоит только попробовать и почувствовать этот динамичный вайб.

Танец High Heels имеет немало преимуществ:

• сочетание различных стилей способствует развитию чувства ритма и музыкальности;
• с каждой тренировкой движения на высоких каблуках будут увереннее;
• активные тренировки укрепляют мышцы тела и развивают гибкость;
• развивается умение импровизировать, чувствовать музыку и динамику движений. 

High Heels отлично подходит, чтобы взглянуть на себя совершенно другим углом. Уже после 2-3 тренировок на высоких каблуках или после первой изученной танцевальной связки, будет заметно немало новых качеств. Прежде всего появится грациозность, гибкость и пластичность, в каждом движении будет чувствоваться динамика. 

High Heels требует четкости в каждом движении, поэтому тренировкам придется уделить немало времени. Учитывая микс различных стилей, который сочетает в себе это направление, придется не только энергично двигаться, но и выполнять определенные акробатические трюки. Поэтому проявить себя с разных сторон удастся каждой девушке.

Интересно по теме: 13 идей позирования для фото на улице

Правильный выбор обуви для High Heels: на что обратить внимание

Чтобы сполна насладиться динамичным и энергичным танцем, стоит уделить немного времени небольшой подготовке. Она начинается с выбора специализированной обуви. Профессиональные хилсы для High Heels должны соответствовать следующим критериям:

• Материал. Лучше отдать предпочтение туфлям из натуральных материалов, таких как замша, кожа или экокожа. Эти материалы одновременно гибкие, прочные и износостойкие.
• Каблуки. Их идеальная высота — 8-10 см. Более высокие не подходят новичкам, более низкие не позволят сполна раскрыть себя во время этого вида танца. Каблуки должны быть в форме привычной шпильки, поскольку это позволяет оптимально распределить нагрузку на стопу.
• Фиксация. Чтобы чувствовать себя свободно и избежать травм во время танца, нога должна быть надежно зафиксирована. Для этого подходит обувь со шнуровкой, змейкой или с дополнительной фиксацией ремешком.

Дизайн выбранной модели обуви тоже играет немалую роль. Он должен на 100% соответствовать личным предпочтениям и танцевальному образу. В комплексе это позволит чувствовать себя более уверенно, поскольку будет продумана даже самая маленькая деталь. При этом, обувь для High Heels, несмотря на высокий каблук, должна быть удобной, не давить и не сдавливать стопу. В противном случае не стоит рассчитывать на свободные движения и удовольствие от танца.

Танцевальные туфли для High Heels — это не просто элемент образа, а инструмент, который помогает выразить себя и раскрыть всю грацию своего тела. Правильно подобранная обувь обеспечит танцовщице комфорт и уверенность, поможет сделать каждое движение более точным и эффектным. Сияйте на танцполе, тренируйтесь с удовольствием, и пусть ваши танцы всегда будут полны страсти и вдохновения!